Hvis du får blod arbeid trukket under den årlige fysiske, kan du bli bedt om å faste før å ha blod trekkes. Kroppen din kan vise forhøyede low-density lipoprotein tall når du spiser før testen, spesielt hvis du spiser mat med høyt fett. All mat kalorier er konvertert til triglyserider mellom måltidene, og kan heve dine nivåer også, noe som er årsaken til en komplett fort. Det er noen faktorer å huske på når faste å hjelpe deg og legen din få det beste bilde av kolesterolet.

Hva regnes Fasting

Fasting for din kolesterol test innebærer å ikke spise eller drikke noe annet enn vann i minst tolv timer før du tar blodprøve. Noen leger vil anbefale deg fast i 14 timer for å være sikker på at du har metaboliseres noe mat i systemet. Hvis du vet hva markedsfører legen skal teste for, kan du være i stand til å spise normalt. Årsaken er at totalkolesterol nummer eller high density lipoprotein tallene ikke er negativt påvirket av mangel på faste. High density lipoprotein (HDL) er gode kolesterolet med low density lipoprotein (LDL) er det dårlige kolesterolet. Når du er i tvil, spør legen din eller rett og slett fort.

Planlegging

Hvis du ikke kommer til å være i stand til å spise, må du sørge for at du er i stand til å komme gjennom dagen. Du vil ikke være i stand til å konsumere noe annet enn vann mens fastende, så kosttilskudd sentralstimulerende midler som koffein må elimineres også. Dette inkluderer kaffe, te og brus.

Det er best å planlegge din fort tidlig på morgenen. Base dette på når du spiser middag eller har din siste stykke dessert. Hvis du spiser middag på 19:00, så du ønsker å planlegge din eksamen for 9 am. Dette gir deg nok tid til å nyte middagen, men ikke har du tenkt senere i dagen uten å spise noe.

Medisiner

Hvis du er på noen medisiner, bør du snakke med legen din om hvorvidt du bør avstå fra å ta dem. Resepter som prevensjon har vært kjent for å øke kolesterolnivået. Legen din kan ønske å se nivåene uten medisiner som betyr at du må avstå fra å ta dem i flere dager. Ikke bare begrense resepter som kan du trenger å faste. Snakk med legen din om eventuelle kosttilskudd, vitaminer eller over-the-counter medisiner som de kanskje ønsker du å avstå, så vel.