Det finnes en rekke muskler sener i hofte og rumpe området som potensielt kan føre til hoftesmerter. De viktigste sener inkluderer iliopsoas, trochanteric og sitte muskler sener.

Iliopsoas senebetennelse

De to Iliopsoas muskel sener gjør en person til å løfte beina opp eller bøye seg fremover, ifølge The Stretching Institute. Iliopsoas senebetennelse fører vanligvis fremre hoftesmerter og ømhet fra en overbruk av iliopsoas sene. Iliopsoas syndrom er en plutselig sammentrekning som kan føre til at senen å rive.

Trochanteric bursitt

Trochanteric bursitt kan forårsake laterale hoftesmerter. Det er forårsaket av repetitive stress og press mellom større trochanteric bein i femur og gluteus medier og Iliotibial sener. Dette presset irriterer bursa sacs ligger på trochanteric bein brusk.

Ischial senebetennelse

En annen type muskel sene smerter er forårsaket av ischial senebetennelse, ifølge eorthopod.com. Ischial senebetennelse påvirker først og fremst hamstrings og rumpe, men smerten kan stråle ut til hoftene også.

Typer behandling

De fleste muskel sene hoftesmerter kan lindres med en kombinasjon av hvile, is og medisinering, med en gradvis økning i fysisk aktivitet og trening.

Betraktninger

Hofte er en kompleks felles som inneholder mange nerver, inkludert isjiasnerven. Selv med behandling, kan symptomene noen ganger bli verre. Det er alltid best å oppsøke lege for en riktig diagnose.