Luftveissykdom rammer millioner av mennesker over hele verden. Det inkluderer sykdommer som spenner fra astma til SARS. Catching luftveissykdom i barndomsstadiet kan bety forskjellen mellom liv og død.

Kortpustethet

Et vanlig symptom på luftveissykdom er kortpustethet. Som luftveislidelse utvikler seg uten riktig behandling, kan du få alvorlige problemer med å puste. Korte turer eller gå opp en trapp kan forlate deg gisper etter luft.

Forkjølelsessymptomer

Med luftveissykdom, kan du oppleve symptomer som minner om en vanlig forkjølelse. Sår hals, hoste og feber-lignende symptomer kan tyde på at du har luftveissykdom.

Fatigue

I noen tilfeller kan luftveissykdom la deg følelsen veldig trøtt. Dette kan også føre til utydelig tale og glemsel. Til tross for følelsen av trøtthet, kan du ha problemer med å sove.

Congestion

Brystet og tett nese er vanlige tegn på luftveissykdom. I tillegg kan du se ulike farger av gult og grønt slim. Nesetetthet kan føre til alvorlig hodepine og ansiktssmerter.

Muskelverk

Muskel hevelse og verkende ledd kan være en advarsel tegn på luftveissykdom. Smerter i brystet kan være en sterk indikator i tillegg.

Forebygging

Drikker masse vann og opprettholde et sunt kosthold kan bidra til å begrense risikoen for å pådra luftveissykdom. I tillegg kan gjøre en kardiovaskulær trening på jevnlig basis være svært nyttig. Hvis du røyker, sluttet. Unngå passiv røyking også.