Kolon rensing piller omfatte en av dusinvis av kommersielle produkter som inneholder en eller flere urter som ofte brukes til å rense tykktarmen. Disse inkluderer Senna blad pod, Cascara Sagrada, psyllium frø skall eller flaxseeds.
Hvilken som helst av disse urtene kan inntas i tablettform for å avgifte tykktarmen.

Identifikasjon

Colon rensing piller er konsumert å bidra til å fjerne avfall fra tykktarmen. Folk som klager over vektøkning, uregelmessighet eller følelsen svak ofte ha nytte av en kortvarig kolon rens.
Senna blad, Cascara Sagrada, psyllium og flaxseeds kan kjøpes på nettet eller i helsekostbutikker.

Time Frame

Det er en tro på at den beste tiden å gjøre et kolon rens er mellom årstidene og rett før vårjevndøgn. Årsaken er at i løpet av hver sesong, er forskjellige sesongens frukt og grønnsaker spist, og utføre et kolon rens vil forberede kroppen til å bedre fordøye disse matvarene.

Fordeler

Gjennomgår et kolon rens kan hoppe starte et vekttap program. Ved å fjerne avfall fra tykktarmen, er kroppen i stand til bedre å fordøye mat og assimilere vitaminer og mineraler fra dem.
Hyppige anfall av luft i magen, fordøyelsesbesvær eller magen opprørt alle peker til ubalanse i mage-tarmkanalen.

Betraktninger

Hvis du har en historie med krasj slanking, bruker avføringsmidler, har en spiseforstyrrelse, eller tar noen reseptbelagte medisiner, bør du kontakte legen din.
De fleste kolon rensing piller vil ikke forstyrre med narkotika, men det er best å spørre legen din.

Misforståelse

Du vil ikke nødvendigvis slippe £ 10. ved hjelp av kolon rensing piller. Mest sannsynlig vil du finne at eliminering mønstre bedre, og du kan oppleve en redusert ønske om å overspise --- som vil hjelpe deg å miste vekt.