Digidexo.com

Hvordan å stoppe kjæresten din fra å røyke

Hvordan å stoppe kjæresten din fra å røyke


Trikset for å få kjæresten din til å slutte å røyke er å overbevise ham at det er hans egen idé. Hvis du tvinger ham til å slutte som følge av et ultimatum, han vil motstå prosessen og kan også gjøre opprør.

Bruksanvisning

•  Ikke røyk. Du kan ikke overbevise din kjæreste at røyking er en dårlig idé hvis du stadig lyser opp. Hvis du virkelig ønsker kjæresten din å holde seg borte fra sigaretter, så du trenger for å holde seg borte fra dem også.

Prøv positiv forsterkning. Hvis kjæresten din forgoes en sigarett, belønne hans oppførsel med ros og hengivenhet. De fleste menn svare mye bedre til positiv forsterkning enn de gjør for å mase eller overtale.

Gi smoking-opphør medhjelpere til ham, som nikotintyggegummi. Hjelp ham å finne ut hva som hjelper ham til å holde seg borte fra sigaretter, og deretter gi den til ham. Dette er den eneste beste måten å hjelpe ham til å slutte å røyke.

Gjør røyke mindre praktisk for kjæresten din. For eksempel, hvis du nekter å kysse ham etter at han har røykt en sigarett før han har børstet tennene, kan han bestemme at det er rett og slett ikke verdt det å lyse opp. Hvis du tillater ham å gå på som om det er business as usual, så han har ingen incentiver til å slutte å røyke.

Tenk å levere et ultimatum som en siste utvei. Fortell ham at han må bestemme mellom deg og sigaretter. Selv om dette ikke bør være første skritt i å få ham til å slutte å røyke, kan det være den eneste måten å få en sta kjæreste å slutte å røyke for godt. Hvis han nekter å stoppe, så du trenger for å gjøre godt på din trussel om å forlate, ellers vil han aldri har noen konkret grunn til å slutte. Så igjen, hvis du ikke er villig til å leve uten ham, så kan du bare trenger å akseptere hans røyking vane.

Tips og advarsler

  • Ikke kaste fornærmelser på kjæresten din hvis han har problemer med å slutte. Røyking er en vanskelig vane å bryte.
  • Passiv røyking er farlig! Holde seg borte fra kjæresten din når han røyker.