Ayurveda betyr "vitenskapen om livet." Det er en gammel og helhetlig tilnærming til velvære. Fra og med troen på at en person er mer enn et sett av fysiske symptomer, adresser Ayurveda personens åndelige, mentale, emosjonelle og fysiske velvære. En gammel indisk vitenskap, har Ayurveda blitt stadig mer tilgjengelig i den vestlige verden. Med en filosofi som avviser bruk av kjemiske medisiner, bruker Ayurveda urtemedisiner. Urter, derimot, er ikke den eneste fokus for Ayurvedic healing.

Behandling

Ayurvedisk behandling begynner med et forsøk på å reetablere personens harmoni med naturen. Ved hjelp av naturlig rettsmidler, ayurvediske behandlinger inkluderer ridding giftstoffer fra kroppen, redusere eller eliminere vanskelige symptomer og lettelser spenning. Urter for stressreduksjon og avgiftning kan brukes sammen med spesifikk veiledning for etablering av et åndelig liv. Herbal behandlinger vil inneholde urter som gjenoppretter balansen til personens Grunnloven (Prakriti) og livskrefter (Doshas).

Ayurveda Urter

Med henvisning til den gamle Vedaene, som Ayurveda stammer, vil en utøver er avhengige av en rekke naturmidler. Ofte brukt i kombinasjon med andre naturlige tonics, proteiner og mineraler, disse urter bidra til å forbedre digestions og å fremme et sunt immunsystem. Ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin (NCAM), ayurvedisk behandling inkluderer for tiden "mer enn 600 urte formler og 250 enkelt plante narkotika inngår i" apotek "av ayurvedisk behandling."

Jeg

Funksjoner

Ifølge Ayurveda praksis, er urter og andre planter kategorisert av sine funksjoner. Noen urter og forbindelser brukes til å helbrede, mens andre etablere vitalitet eller lindre smertefulle symptomer. Brahmi, for eksempel, fremmer sunn hjernefunksjon. Babool brukes for dental hygiene. Acorus Calamus behandler epilepsi og forstoppelse, blant andre forhold (se referanser). Plante-avledet behandlinger er kombinert med spesifikke ingredienser i henhold til vediske tekster.

Plager

Mens Ayurveda er ansett som et levedyktig alternativ behandling for alle typer sykdom, de plager faller inn i generelle kategorier. Ayurvedisk urte og relaterte terapi søker å fjerne urenheter og løse deres virkninger på hele personen. Dette er en primær ayurvedisk tilnærming til sykdomsforebygging. Ayurveda også reduserer symptomer og fremmer motstand mot fremtidig sykdom. Til slutt, må personen sinn og ånd får oppmerksomhet og healing for å oppnå helhetlig balanse.

Betraktninger

NCAM råder forsiktig om Ayurveda-behandlinger, inkludert urteterapi. Det er bekymring i Vesten og i India om giftighet og potensielle negative interaksjoner. Blant de alvorlige advarsler er de potensielt skadelige nivåer av bly, kvikksølv og arsen i mange over-the-counter Ayurveda rettsmidler. Alle lovbrytere ble produsert i Sør-Asia (se referanser). Det er presserende at alle som søker Ayurveda terapi bli kunnskapsrik om disse problemene. Oppsøk en hederlig Ayurveda utøveren.