Digidexo.com

Naturlige Oljer for Memory Loss

Naturlige Oljer for Memory Loss


Hukommelsestap er en tilstand der en person opplever en mild nedgang i evnen til å huske informasjon. Hukommelsestap er en av de viktigste virkninger av aldring. En av de vanligste symptomene på denne tilstanden er manglende evne til å huske navn, steder og datoer. Mens hukommelsestap reduserer muligheten for en person til å huske fakta, betyr det ikke redusere sin kapasitet til å behandle informasjon. Heldigvis kan naturlige oljer redusere risikoen for hukommelsestap.

Fish Oil

Omega-3 fettsyrer, komponenter som finnes i fet fisk, gjør noen fiskeoljer --- for eksempel tran --- blant de mest effektive for å redusere risikoen for hukommelsestap. En fersk studie presentert på Alzheimers Association 2009 International Conference involvert læring og minne ferdigheter i de 55 år og eldre. Ifølge forskning, folk som hadde tatt omega-3 fatty acid kosttilskudd i seks måneder scoret høyere enn personer som tok placebo.

Tran er en rik kilde for vitaminer som D og E, så vel som omega-3 fettsyrer. Det hjelper i de riktige funksjonene i hjernen og nervesystemet, og er nyttig i minne tap problemer. Bortsett fra hukommelsestap, hjelper tran også hindre høyt kolesterol problemer ved å øke gode kolesterolet.

Olivenolje

Olivenolje brukes til å behandle ulike helseproblemer, som for eksempel høyt blodtrykk og Alzheimers sykdom. Oleocanthal, et stoff i olivenolje, blokker proteintoksiner som skader hjernecellene og forårsake hukommelsestap. Forbruker ett skudd av olivenolje i morgen gjør underverker i å forebygge hukommelsestap.

Rosemary Oil

Rosmarin olje er en populær naturlig middel på grunn av sin terapeutiske egenskaper og dets behagelig lukt. Rosmarin oljen kommer fra olje utvunnet fra rosmarin blader. Rosmarin anlegget er en "hjerne urt" på grunn av sin effekt i å stimulere mentale prosesser. Studenter kan dra nytte av rosmarin olje under eksamen tid fordi det stimulerer til å fokusere og studere mer effektivt. Dette lurer planten kan også behandle hudsykdommer, små kutt, luftveisproblemer og tarm sykdommer, samt forbedre sirkulasjonen av blod, styrke skipene og fremme vekttap.

Cinnamon Oil

Kanel er populært krydder i matlaging og baking. Oljen er kjent for å stimulere appetitten, desinfisere, kjempe kolesterol og dårlig fordøyelse og berolige sinnet. Duften av kanel olje øker hjernens aktivitet, ifølge forskning gjort av Wheeling Jesuit University. Kanelolje bidrar til å hindre hukommelsestap og nervøs spenning.