Bortsett fra å gå og sove, en av de andre rutinemessige aktiviteter du kan slite med når man er i en cast er bading. Ikke bare må du unngå din cast fra å bli våt, men du trenger også å opprettholde balansen mens du gjør det. Selv om du kanskje vurdere å bare vaske opp for å unngå å måtte bade, det finnes måter som du kan nyte et varmt bad, selv med en støpt på foten.

Bruksanvisning

•  Dekk hele kastet med to plastposer.

Sett en strikk eller knytte en streng tett rundt toppen av plastposene på toppen av kastet. Ikke bruk en gummistrikk rundt ankelen selv.

Tuck en vaskeklut eller håndkle under streng eller gummistrikk. Det vil absorbere vann som spruter og gir et ekstra lag med beskyttelse.

Sitt ned og rekvisitt foten opp på kanten av karet.

Rens kroppen din.

Skjær poser av med en saks når du er ferdig.

Tips og advarsler

• En badestol kan gjøre prosessen enklere.
• Sørg for å sette alt du trenger i armene nå, inkludert håndklær og såpe.
• Sørg for å ha noen i nærheten som kan hjelpe deg å komme inn og ut av karet og komme deg til unnsetning hvis du trenger det.
• Stick med bad i stedet for dusj. Et bad kan du sitte ned, heller enn å prøve å holde balansen.