Moderne medisin har noen alternativer for behandling av ulcerøs kolitt, den mest definitive vesen fjerner tykktarmsverket. Fordi ulcerativ kolitt kan være en slik ødeleggende sykdom til kroppens nedre fordøyelseskanalen, så mange som 50 prosent av pasientene forsøk med alternative terapier for å behandle den. En rute mange pasienter prøve er faste, som noen alternativ medisin utøvere hevder detoxifies tykktarm og andre fordøyelsesorganer og gir dem mulighet til å helbrede.

•  Snakk med din primære omsorg lege. Hvis du ikke har hatt suksess med andre behandlinger for ulcerøs kolitt, vil legen din sannsynligvis forstå hvorfor du ønsker å gi faste en prøve. Han eller hun kan tømme deg for praksis eller fortelle deg om du har en tilstand som hindrer faste, og han eller hun kan gi deg råd om hvordan du kan spole med minimale negative konsekvenser for helsen din.

Spør om narkotika og andre kosttilskudd. Mens du snakker med legen din, diskutere resepter og andre kosttilskudd du tar, og hvordan de kan påvirke din raskt. Visse medikamenter mot ulcerøs kolitt, som for eksempel anti-inflammatoriske legemidler, hjelpe på fordøyelsen og er kanskje ikke nødvendig hvis du ikke spiser, men snakk med legen din og be som du bør fortsette å ta.

Start ved å drikke frukt eller grønnsaksjuice mens de eliminerer alle andre mat og drikke. Noen mennesker kan finne det vanskelig å dykke inn i en vann raskt med en gang.

Drikk vann. Det viktigste du kan gjøre i en rask er å holde deg hydrert. Fastende talsmenn hevder vannet spyler giftstoffer fra kroppen din, så hvis du ikke klarer å drikke nok, at du ikke får alle fordelene fra din raskt. Og hver helse utøveren er enig i at hydrering er viktig for kroppens grunnleggende funksjoner. Det er ingen harde og raske regler om hvor mye vann du bør drikke - bare spiser nok til å holde deg fra følelsen tørst.

Lytt til kroppen din. Føler du deg litt sliten mens fasting er normalt - tross alt, er kroppen din ikke får den samme energiforsyning den vanligvis gjør. Hvis du begynner å føle syk eller veldig svak, men kan det være et tegn på at kroppen din trenger mat. Prøv å spise noe lite og lett fordøyelig og se om du føler deg bedre, så snakk med legen din.

Break din raskt. Alternativ medisin utøvere anbefaler fasting for så kort tid som mulig, men lenge nok til å se forbedring i din tilstand. Mainstream leger, selv om de anser faste å være unødvendig, er enige om at en kortsiktig fort av bare noen få dager ikke vil være skadelig. Hvis faste for første gang, kan du prøve å avslutte ditt raskt etter tre dager. Legg juice og lettfordøyelig mat i kostholdet ditt, og sakte jobbe opp til din vanlige matvaner.

Hint

• Hvorvidt du se forbedring i dine ulcerøs kolitt symptomer som følge av faste, kan det være lurt å vurdere andre alternative behandlingsformer. Prebiotika, probiotika, fiskeolje, aloe vera og akupunktur er alle alternative behandlingsformer som har vist noen lover, og er holdt for å være relativt trygt av mainstream medisin utøvere.
• Fasting er ikke en kur for noen sykdom. Leger som anbefaler fasting generelt enige om at faste kan gi tarmer tid til å gro, men ikke kurere en underliggende årsak til ulcerøs kolitt.
• Diskutere alternative behandlinger som faste kan være en vanskelig samtale, spesielt hvis du har en mer tradisjonell allmennpraktiker. Husk at noen mennesker ikke burde raskt på grunn av visse medisinske tilstander.