Bromelain er avledet fra ananas stengler. Det er en kilde av enzymer som fremmer fordøyelsen av proteiner. Stoffet er også en naturlig anti-inflammatorisk middel og blod tynnere. Bromelain enzymer lindre fordøyelsesplager, for eksempel urolig mage og halsbrann. Det har vist seg også lykkes i å redusere inflammasjon forårsaket av skade eller infeksjon. Du kan få bromelain i ananas eller i supplement form (kapsler, tabletter og pulver).

Lengde

Ikke bruk Bromelain i mer enn 8 til 10 dager på rad. Hvis du er allergisk mot ananas, må du ikke bruke stoffet eller du kan utvikle hudreaksjoner eller astmalignende symptomer.

Generelle Effects

Bivirkninger av Bromelain er vanligvis milde. De er diaré, kvalme, overdreven menstruasjonsblødning og oppkast.

Reaksjoner

Bromelain kan reagere med andre medisiner, inkludert blodfortynnende og antibiotika.

Betraktninger

Noen studier viser Bromelain kan øke nivåene av antibiotika i blodet. Dette tyder på at stoffet kan brukes til å fremme opptaket av antibiotika, men det er ikke avgjørende bevis.

Andre effekter

Bromelain kan føre til at du blør. Hvis du er på en blod-tynnere, har høyt blodtrykk, nyre-eller leversykdom, ikke ta Bromelain.

Advarsel

Ingen studier har vist om Bromelain er trygt for kvinner som er gravide eller barn. Således bør de ikke ta stoffet.