Hvis du lider av trykk i øyet, kan problemet være okulær hypertensjon eller glaukom, som er en vanlig sykdom hos voksne over 40 Glaukom er forårsaket av intraokulart trykk i øyet, noe som resulterer i meget langsom synstap, mens okulær hypertensjon refererer til en hvilken som helst tid det intraokulære trykket er over det normale. Øyentrykket kan måles i et øye legekontoret --- et lite drag av luft er skutt på overflaten av øyet og innrykket luften gjør er notert.

Se legen din. Hvis legen din bestemmer du har glaukom eller okulær hypertensjon, har du trykk i øyet. Legen din vil trolig først foreskrive øyedråper som betablokkere eller karboanhydrasehemmere, for å redusere trykk i øyet.

Ta muntlig reseptbelagte medisiner. Hvis trykk i øyet ikke går ned med de foreskrevne øyedråper, legen din vil sannsynligvis foreskrive en oral medisin, som en karboanhydrasehemmer. Ta disse pillene med et måltid og et stort glass vann. En bieffekt av karboanhydrasehemmere er kalium tap, så spiser rikelig med bananer mens du tar denne medisinen.

Nipp væske i løpet av dagen. Nipper små mengder av væske hele tiden i løpet av dagen vil holde trykk i øyet fra å øke for mye. Hvis du drikker store mengder vann på en gang, vil øyet press midlertidig øke.

•  Vurder laser kirurgi. Legen vil anbefale laser kirurgi hvis de ovennevnte alternativene ikke har jobbet for deg. Laser kirurgi tar bare ca 15 minutter og innebærer Unblocking av drenering kanalene i øyet å redusere kammertrykk. Du kan vanligvis gå tilbake til arbeidet samme dag.

Oppgave --- med mindre du har blitt diagnostisert med pigment glaukom, en lidelse som er gått ned genetisk. Hvis du lider med pigment glaukom, unngå å berøre tærne eller å sette hodet ned i yoga stillinger. Hvis du har en annen type trykk i øyet, men vil regelmessig mosjon bidra til å redusere trykket.

Hint

• Prøv å holde deg rolig, så stress kan utløse trykk i øyet.
• Hvis du har problemer med å se, ta kontakt med øyelege umiddelbart.