Bronkitt er en betennelse i lunge luftveier. Det kan manifestere seg i en rekke symptomer, inkludert tungpustethet, hoste og lunger. Forårsaket av både bakterier og virus, kan bronkitt vare alt fra noen dager til flere måneder. Bronkitt kan behandles med antibiotika, inhalatorer og en rekkevidde på over-the-counter medisiner. Hvis du foretrekker helhetlig behandling, er det ulike naturlige botemidler for bronkitt du kan ansette.

Bruksanvisning

•  Ta 2400 til 3000 milligram lakris daglig. Roten bidrar til å tynne slim og fungerer som et slimløsende.

Konsumere 3-4 kopper marshmallow urt te daglig. Også kjent som althaea officinalis, lindrer marshmallow slimhinner og lindrer tørr hoste.

Spis 1-3 fedd rå hvitløk daglig. Hvitløk er oljer dreper mikroorganismer og bakterier. De oppfordrer slim utvisning. Finhakk hvitløk fint før du spiser den.

Bratt 2 ts. av tørket peppermynte blader i varmt vann i ca. 10 minutter. Fjern bladene og drikke te. Dette vil bidra til å slappe av luftveier, og dermed nedslående hoste og tungpustethet.

Kok 1 ts. av tørket timian i 2 liter vann. Legg et håndkle over hodet og inhalerer dampen fra blandingen. Timian bidrar til å lindre lunger, og dreper bakterier.

Tips og advarsler

• Holistiske behandlinger kan finnes på de fleste helsekostbutikker.
• Se en lege umiddelbart hvis du opplever alvorlige brystsmerter.