Flere og flere mennesker, i disse dager, er ute etter å gå ned i vekt, men mange av dem er enten under-motivert eller ikke vet hvordan du skal gå om det. Det er der Jenny Craig Program trinn i. Med dokumenterte resultater, er Jenny Craig verdt å sjekke ut.

Hva er Jenny Craig?

Jenny Craig er en vekt-tap programmet som er avhengig av sunn men smart mat. De stolte på å ha den beste ikke-konvensjonelle helse-mat.

The Food of Jenny Craig

Programmet består av å ha tre Jenny Kjøkken, en matbit og rikelig med frukt og grønnsaker om dagen. Den Cuisine formål er å spise i balanse og moderasjon. Dette moderasjon er gjort gjennom å finne en balanse mellom pre-pakket Jenny måltider og dine egne personlige dagligvarer av magre meieriprodukter, hele korn, og hjerte-sunt fett.
(Se referanse 1)

Den personlige konsulent

En av de store perks av Jenny Craig er å få din egen personlige konsulent. Denne personen vil hjelpe deg gjennom harde tider som du vil møte når du skifter livet ditt. Tenk på din personlige konsulent som lærer og en motivator. Du vil være i stand til å møte med din personlige konsulent ukentlig for å dele vekt-tap suksess og hjelpe deg å få motivert.
(Se referanse 1)

Trening

Trening er en viktig del av programmet også, fordi det er en viktig del av å leve sunt og vektkontroll. Din personlige konsulent vil hjelpe deg med å utvikle en logisk regime for å utvikle en aktiv livsstil som du kan opprettholde og viktigst nyte.

Yourstyle Profile

Et annet nyttig verktøy som Jenny Craig gir er den yourstyle profil. Denne profilen bidrar til å "identifisere din personlige spise stil, aktivitet scenen og vekt-tap tankesett." Dette gjør Jenny Craig å tilpasse den beste vekttap regime for deg.