Insulin fremstilles i bukspyttkjertelen til å omdanne sukkeret fra mat og drikke til glukose, som så kan brukes av kroppens celler som energi. Hvis kroppen ikke produserer noe eller nok insulin, forblir sukkeret i blodet, og kan føre til bevisstløshet eller koma hvis den når nivåer som er for høyt (hyperglykemi).

På samme måte kan blodsukkernivået som faller for lavt (hypoglykemi) fra for mye insulin eller diabetes medisiner også forårsake de samme symptomene på bevisstløshet eller koma. Det er viktig at effektiviteten av insulinbehandling (for type 1 diabetes) og medisiner (for type 2 diabetes) overvåkes etter hvert måltid, slik at et klart bilde kan bygges opp av hvor effektivt blodsukkernivået blir kontrollert.

Opprette en blodsukkermåling log

Slå av A4 bærbare sidelengs slik at den er i liggende format.

Tegn linjer på tvers av siden ved hjelp av linjal, skaper åtte seksjoner.

Skriv på toppen av siden datoene for begynnelsen uke, og deretter skrive de dagene i uken nede på venstre side av siden. La den øverste delen tomt for overskrifter.

Tegn 11 kolonner nedover siden. Dagene i uken teller som den første, deretter neste ni er ganske smal, slik at nok plass til å skrive din blodsukker lesing i tallform. Den siste kolonnen er igjen stort for notater.

Skriv følgende overskrifter på toppen av kolonnene:

Ukedag, morgen blodsukker (BG), frokost blodsukker, medisinering / insulin (M / I), lunsj BG, (M / I), middag BG, (M / I), sengetid BG, (M / I), notater .

Du har nå en formatert rutenett der du kan registrere dine blodsukkermålingene etter dato, dag og tid på døgnet, og for å vise tiltak (meds eller insulin).

Bruk en steril lansett, en steril teststrimmel, og blodsukkermåler, teste blodsukkernivået og ta det opp i en passende rute-plass. For eksempel, hvis det er tirsdag på dinner, ta det opp i tilsvarende plass, og deretter skrive "M" eller "I" ved siden av det hvis du tar medisiner eller insulin på dette tidspunktet.

Hint

• Hvis du har spist noe uvanlig, slik som dessert på en spesiell anledning, skriver dette i "notater" -delen slik at det forklarer en uvanlig lesing.
• Normalområdet for blodsukkeret for en voksen med diabetes er 70-130 før et måltid. Rapporter gående høy eller lave målinger til din fastlege eller diabetes konsulent.