Det kan høres trivielt for dem som ikke trenger å tåle kjemoterapi for kreftbehandling, men kreftpasienter har en hard tid håndtere den uunngåelige hårtap som skjer et par uker etter deres første behandling. Det er et synlig tegn for publikum at en person arbeider med kreft, så det hjelper pasienten til å finne måter å takle.

Bruksanvisning

•  Prøv ut en ny kort frisyre før første behandling. Et par uker før du er planlagt å starte kjemoterapi, gå til en klarert stylist og be om et nytt hår stil som er så kort som du er komfortabel å prøve. Ved å klippe håret ditt i forkant av behandlingen, vil du og din familie og venner bli vant til å se deg med en annen frisyre og tilpasse seg den nye deg med mindre hår.

Inviter din beste venn til å gå lue shopping. Selv om du aldri hadde på seg hatter før, er nå et godt tidspunkt for å prøve dem ut. Du vil være å føle seg fysisk og følelsesmessig tømt en gang kjemoterapi starter, så dra nytte av god følelse nå, og tilbringe en dag med en god venn å kjøpe noen søte, morsomme og elegante hatter.

•  Finn en hederlig parykk spesialist. Hvis du tror du vil bruke en parykk når du begynner å miste håret, gå til noen parykk spesialister før du starter behandling. Parykk stylist kan se hvordan du liker å style håret ditt, og kan matche deg med en parykk som passer ditt utseende.

Ta en prat med barna i livet ditt. Enten du er en forelder, besteforelder eller tante eller onkel, hvis du har barn rundt deg, er det best å forberede dem for endring i utseendet ditt før det skjer. Snakker om det vil også hjelpe deg å håndtere endringer i livet ditt og hjelpe andre skjønner at det er greit å snakke om din kreftdiagnose.

Innse at gjenvekst kan ta litt tid. Du vil utvilsomt være ute frem til å vokse din håret etter cellegiftbehandlinger slutten, men snakk med legen din om hva du kan forvente. Det kan ta mellom seks og 12 måneder for håret å re-vokse helt.

Sjekk inn støtte grupper i ditt område. Spør sykehuspersonalet eller legen din for navn og telefonnummer til støtte grupper som kan hjelpe deg å håndtere bivirkningene av kreftbehandling.

Tips og advarsler

• Når re-vokser håret, prøv å gå uten lue eller parykk for lange perioder i løpet av dagen. Håret ditt vil vokse tilbake sunnere hvis du gjør.
• Avstå fra å barbere hodet til alle håret ditt har kommet ut, slik at du unngår follikulitt, som er en betennelse i hårsekkene.