Ear press oppstår når væske eller slim legger seg i øret, eller i løpet av fly reiser eller terrengkjøring. Denne tilstanden kan utvikle seg mens du kjemper forkjølelse, bihulebetennelse og allergi, og øre press kan føre til dempet hørsel og øresus i øret. Heldigvis finnes det raske og enkle måter å trykkavlaste øret og gjenvinne hørselen. Medisiner kan bidra til å løse dette vanlig problem, eller du kan rette øret press med naturlige metoder.

Bruksanvisning

•  Utbedring øret press med reseptfrie legemidler. Decongestants funnet i kaldt, kan allergi og sinus medisiner raskt bryte opp slim i kroppen og fremme drenering for å avlaste trykket i ørene. Bruk disse medisiner som instruert.

Bruk damp for å trykkavlaste øret. Damp fra en varm dusj eller våt klut kan renne slim eller væske i ørene. Ta en dusj, eller plassere en våt, varm klut over ørene.

Øke drenering med en luftfukter. Slim og væske ikke kan renne fra øret hvis det er tørr luft i hjemmet ditt. Slå på en luftfukter for å øke luftfuktigheten i rommet og trykket øret.

tygge tyggegummi. Bevegelsen av tyggegummi kan pop ørene og lindre press.

Pust, lukke munnen og koble nesa, deretter puste ut eller puster. Dette trikset hjelper åpen øretrompeten og depressurizes ørene.

Hint

• Oppsøk lege dersom øret trykket ikke stopper innen noen få timer, eller hvis du opplever alvorlige smerter.