Intrakraniell hypertensjon (også kjent som Pseudo cerebri) er forårsaket av en overdreven oppbygning av cerebrospinalvæske rundt hjernen. I noen uten problemet, følger denne væsken normalt fritt i hele hjernen og ryggmargen. Men hos personer med intrakraniell hypertensjon, slik oppsamling av trykket forårsaket høyt blodtrykk, alvorlig migrene, oppkast, en ekstrem følsomhet for lys og synsproblemer. De med denne tilstanden bør være forsiktig om ting de spise og drikke, medisiner de tar, og aktiviteter der de deltar.

Foods

Unngå fet mat og salt mat. Siden vitamin A og tyramin har vært forbundet med intrakraniell hypertensjon, bør du prøve å unngå matvarer som inneholder disse. Lever, gulrøtter, tomater og grønne bladgrønnsaker alle har store mengder vitamin A. Cheese, salami, liverwurst, øl og pepperoni alle har høye nivåer av tyramin. Selvfølgelig, siden du prøver å unngå fett og salt, mange av disse matvarene ville være av deg handleliste uansett. Koffein synes også å gjøre tilstanden verre.

Medisiner

Hold en nøye oversikt over alle medisiner du bruker, og sørg for at noen lege behandler deg er klar over hva du tar. Ikke ta noen over skranke medisiner uten først å rådføre deg med legen din, siden en medisin som kan ha liten effekt på noen andre kanskje har en ekstrem effekt på deg. Med de medisiner du er foreskrevet, ta dem akkurat som beskrevet, og ikke slutte å ta dem uten først å la legen din vite.

Aktivitet

Unngå aktiviteter som kan forverre symptomene. Fysisk trening kan gjøre at symptomene forverres hvis aktiviteten innebærer mye bøying eller innstramming av magemusklene. Negativt, siden en av de viktigste årsakene til denne tilstanden synes å være fedme, bør du prøve å gå ned i vekt, noe som ville innebære litt mosjon. Derfor må du snakke med legen din om å sette opp en øvelse plan som vil fungere for deg og dine spesielle behov.