Tare er en brun alger som vokser langs den nordlige kysten av verden. Ofte referert til som tang, er tare rik på vitaminer og mineraler, og har blitt fremmet som en hårvekst hjelpemiddel.

Ingredienser

Tare er spesielt høy i jod, og også inneholder jern, natrium, fosfor, kalsium, magnesium og kalium. Tare er en kilde til vitamin A, B1, B2, C, D og E, og aminosyrer.

Typer

Tare brukes i flere former for å bidra til å fremme sunt hår, inkludert sjampo, balsam, tabletter og kapsler.

Teorier / Spekulasjoner

Tare inneholder laminaria angustata, som antas å bli tykkere hår ved å øke den ytre kappe roten cellevekst. Jod, som finnes i overflod i tare, er også avgjørende for sunt hår.

Expert Insight

En 2007 studie av urte tare kosttilskudd ledet av University of California-Davis folkehelseekspert Marc Schenker konkluderte med at de kan forårsake arsenikkforgiftning, spesielt når det brukes for mye.

Advarsel

Det amerikanske Food and Drug Administration har begrenset kontroll over kosttilskudd. Konsultere legen din for å diskutere mulige bivirkninger før du bruker en tare supplement for hårvekst.