Digidexo.com

Naturopathic Cures for Fibromyalgi

Selv om det er ingen kur for fibromyalgi, en tilstand som omfatter kroniske smerter, muskelsmerter og tretthet, er det mange behandlinger utviklet for å administrere dine symptomer. Imidlertid har ingen av disse behandlinger som fungerer 100 prosent for hvert individ, og mange av dem gir uønskede bivirkninger. Det er stadig mer vanlig for folk med fibromyalgi å utforske naturopathic medisin og rettsmidler for deres tilstand.

Hva er Naturopathic Medicine?

Naturopathic leger praktiserer en form for medisin som bruker holistiske, naturlige, ikke-invasive behandlinger for å kurere sykdom. Slike leger ikke foreskrive medisiner, men heller stole på teknikker som massasje, ernæring og akupunktur. Siden allopatiske leger vil ofte anbefalt en kombinasjon av smertestillende, anti-depressiva og andre medikamenter for å behandle fibromyalgi, kan det forekomme uønskede bivirkninger som er involvert i behandlingen. Naturopaths avviser forestillingen om at behandlingen skal føre til andre --- noen ganger verre --- symptomer.

Akupunktur og Hydroterapi

Naturopathic leger kan være nyttig hvis du lider av fibromyalgi fordi de har erfaring behandle folk med lignende symptomer, inkludert depresjon, myalgier, headches og ledd-og muskelsmerter. Akupunktur og hydroterapi er to metoder som vanligvis brukes av naturopathic leger. Ifølge Fibromyalgi-Symptoms.org, begge preparatene er svært effektive for mennesker som lider av fibromyalgi.

Livsstilsendringer

Naturopathic leger vil se på hvordan stress og andre faktorer påvirker din fibromyalgi. Hvis du tilbringer mye tid stillesittende eller har dårlig holdning, kan du være å sette stress på muskler og trykke på nervene uten å vite det. Din naturlege vil diskutere og undersøke din livsstil og hjelpe deg å gjøre de nødvendige endringene.

I mange situasjoner, blant annet disse endringene får mer søvn, får massasje, lære å strekke og kommer opp med en skånsom øvelse plan. Dessuten vil din naturlege hjelpe deg å gjøre endringer i kostholdet som kan lindre symptomene dine. Kutte ned på fett, drikker mer vann og spise mer frukt og grønnsaker er alle anbefalinger din naturlege kan gjøre for å hjelpe deg å føle deg bedre.