Elveblest er ekstremt kløende hevet renner, eller "hjul" som kan vises over hele kroppen som et resultat av en allergisk reaksjon. Elveblest kan være elendig, men å finne hva som forårsaket dem og bruke naturlig rettsmidler for kløe i stor grad kan lette ubehag av elveblest.

Finn den Allergen

Den beste måten å lindre elveblest og holde dem fra å komme tilbake, er å skille ut årsaken til allergi og eliminere den. Tenk om merkelige matvarer eller miljøer du kan ha opplevd. Ulike matvarer er vanlige allergener, som for eksempel jordbær eller skalldyr. Medisiner, stress eller miljø kan alle bidra til elveblest.

Forkjølelse

Kalde omslag kan dramatisk redusere kløe fra elveblest. En kjølig bad kan være svært nyttig også.

Kjøkken Items

Putting natron, maismel eller havregryn i et kjølig bad og soaking i det kan bidra til å lindre kløe. Om en kopp alle eller en av disse ingrediensene i et bad kan være svært beroligende.

Herbal rettsmidler

Mange urter har naturlig antihistamin kvaliteter. Å drikke te laget med kamille, basilikum, oregano, calendula, fennikel, estragon og timian kan være nyttig. Ingefær er et velkjent anti-inflammatorisk også, papaya og hindrer utskillelsen av histaminer. Drikking disse urter som te vil hjelpe, men også kjøling te i kjøleskapet eller fryseren, komprimerer soaking i te og gjelder for kløende området kan gi fantastisk lettelse.

Redusere Stress

Stress kan utløse et utbrudd av elveblest. Vær oppmerksom på stressende situasjoner, og planlegge måter å holde seg rolig. Trening, dempet musikk, bading, meditasjon og bønn vil alle bidra til stress management. Kamille, mynte, eller vendelrot te vil hjelpe deg å holde deg rolig og holde bikube-induserende stress unna.