En god hånd massasje er svært avslappende. En slik massasje gir økt blodstrøm mens foryngende slitne muskler. I tillegg kan en godt timet gni gnist flammene av lidenskap. Det følgende er noen måter å gi denne helbredende gave av hendene.

Bruksanvisning

•  Plasser følges hånd i venstre (eller høyre) håndflaten med sin håndflaten vendt opp. Med den ledige hånden, trykk ned på deres palm arbeider fingrene rundt hele området med middels trykk.

Trykk tommelen dypt inn i deres håndflaten og området rundt med urviseren. Bruk pute av tommelen for å trenge dypt og trenge tykke områder som thenar eminence (roten av tommelen).

Lag en knyttneve og plasserer knokene inn din følgeshåndflate. Trykk ned som du flex og utvide håndleddet, rullende knokene over flaten din partners hånd.

Hold din venns finger mellom putene av tommelen og pekefingeren. Trekk hver finger (og tommel) forsiktig fra bunnen til tuppene.

Sandwich en av dine følges hender mellom håndflatene og klem samtidig som du trekker hendene unna. Bruk fuktighetskrem eller massasjeolje for å redusere friksjon og skaper en herlig glidende følelse.

Masser dine egne hender ved å holde hver finger på basen og rotere dem forsiktig med klokken og deretter mot klokken mote. Deretter gjentar trinn 4, trekke hver finger før du har jobbet deg gjennom begge hender.