Massasje terapi har mange positive fordeler - primært, spenning og smertelindring. Terapeuter bruker en rekke teknikker for å slappe kroppen. Men kan noen massasjeteknikker føre til en rekke fysiologiske problemer.

Smerte

Shiatsu og dyp massasje bruk press for å lindre smerter og spenninger, som kan føre til gjenværende smerte. Terapeuter kan irritere nerver eller skade muskelvev, forårsaker smerte som kan vare i noen timer eller dager etter massasje, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.

Sirkulasjons

Offentliggjør alltid din medisinske historie til din terapeut før du får en massasje. Hvis du har sirkulasjons problemer, snakk med legen din før du får en massasje. Hvis du er utsatt for dyp venetrombose, eller blodpropp, kan du være spesielt utsatt, som blodpropp kan løsne og bevege seg gjennom kroppen din.

Allergier

Mange massører bruke aromaterapi for avslapping. Mens mange terapeuter bruker duftlys og oljer, noen gjelder duftende massasjeolje under massasje. Teser oljer kan utløse en allergisk reaksjon. Sjekk med terapeut for å sørge for at hun bruker en hypoallergenic olje.

Infeksjon

Folk med svakt immunforsvar kan være lurt å unngå massasje terapi, som frigjør giftstoffer og enzymer bygget opp i muskelsystemet. Kroppen er i flukt med bakterier og giftstoffer umiddelbart etter en massasje. Etter økten, terapeuter minne sine pasienter til å drikke mye vann for å skylle giftstoffer raskere.

Skin Skjørhet

Hvis du lett får blåmerker, fortell din terapeut før massasjen slik at han kan justere nivået på trykk. Hvis du har diabetes og tilhørende hud-skjørhet problemer, alltid fortelle din massasje terapeut. Mange massører vil ikke fungere på diabetikere, som terapi kan skade deres hud og senke kroppens blodsukker.