Ifølge magasinet "Better Nutrition," US Environmental Protection Agency anslår at det var om lag 500.000 syntetiske kjemikalier som er i bruk fra og med år 2000 Hvordan vi håndterer eksponering for disse stoffene avhenger av vår alder, helse, sex, genetiske og livsstilsfaktorer prevalensen av eksponering og ernæring. Det er ikke rart populariteten av kroppens detoxifications er på vei oppover. For naturlig avgiftning, naturmedisinere anbefaler to vanlige pantry elementer: hvitløk og cayenne pepper.

Hvitløk

Hvitløk har vært kjent som en gunstig blod cleanser for tusenvis av år. Det ble spist daglig i Romania som en urtemedisin og kjøpte rykte for å være i stand til å avverge onde. Dette er grunnen til at den ble brukt til å kjøre bort vampyrer i romanen "Dracula" av Bram Stoker. Når tatt for å avgifte kroppen, tynner det blodet og reduserer fett samtidig aktivere leverenzymer som fjerner giftstoffer.

Cayenne Pepper

Cayenne pepper anses av de fleste alternative helse talsmenn for å være den mest fordelaktige krydder i herbalist arsenal. Den lange listen med fordeler knyttet til kajennepepper spenner fra å drepe prostata kreft celler til å stoppe et hjerteinfarkt. For rensing, cayennepepper fungerer som et løsningsmiddel i gastrointestinale (GI) ved å bryte ned plakk og å eliminere de giftstoffer som finnes i tykktarmen. I det kardiovaskulære system, er cayennepepper tenkt å eliminere kolesterol og toksiner fra blodet.

Avgiftning Process

De fleste avgiftning programmer har noen få primære komponenter. Dietten må endres for å kutte ut kjøtt, meieriprodukter og produkter med giftige stoffer, som for eksempel koffein som finnes i kaffe og brus og de kreftfremkallende i sigaretter. Sunn frukt og grønne grønnsaker gir nyttige næringsstoffer som kroppen din trenger, samt fiber for å bidra til å flytte giftstoffer gjennom mage-tarmkanalen raskt. For urte avgiftning, hvitløk og cayenne kan tas med vann eller kombinert i supper eller juice. Naturopathic leger anbefaler at avgiftning av denne art skal foretas for en 24-timers periode to ganger i måneden for maksimalt utbytte.