Når det kommer til suksess og tilfredshet, gjør holdning hele forskjellen. Begrepet "overflod mentalitet" er beslektet med det gamle ordtaket om å se koppen halvfull i stedet for halvtomt. Stephen Covey gjort dette uttrykket populær i sin bok "De 7 Habits of Highly Effective People." Hvis du har en overflod mentalitet, er din synspunkt at det er nok ressurser og muligheter for alle å ha nok. Du kan opprette denne type mentalitet for deg selv ved å praktisere noen nyttige strategier.

•  Fokus på langsiktige mål. Bare fordi du oppleve en mindre tilbakeslag betyr ikke at du ikke vil til slutt få der du ønsker å gå. Overflod mentalitet sier at det vil være nye muligheter for deg å arbeide mot målene dine.

Minn deg selv på dine velsignelser og sterke sider når du er fristet til å tenke på dine svakheter, behov eller feil. Det motsatte av overflod mentalitet kalles "knapphet mentalitet." Ikke tillat deg selv å komme inn i en spiral av å tenke negativt. Når negative tanker oppstår, umiddelbart erstatte dem med positive påminnelser.

danne og opprettholde relasjoner med andre som deler en overflod mentalitet. Andre mennesker som har en positiv tankegang vil bidra til å oppmuntre deg. Du trenger ikke å fullstendig sky dem i livet ditt som ikke deler en overflod mentalitet, men ikke omgi deg med et flertall av negative tenkere. For mye negative innspill vil trolig gjøre dyrke et positivt syn vanskeligere.

Skriv ned bevis på muligheter og positive hendelser hver dag. Begynn en personlig dagbok. Gjør det så kort eller så detaljert som du vil. Holde denne type posten hjelper deg til å se tilbake og reflektere på virkelige forekomster av overflod mentalitet tar skjemaet.