Omtrent 20% av den eldre befolkningen lever i avgang fellesskap opplever depresjon, med antallet deprimerte kvinner doble antall deprimerte menn. Kombinasjonen av aldersrelatert sykdom, funksjonshemninger som utelukker daglige gjøremål, og isolasjon bidrar til en følelse av håpløshet. For å remotivate våre eldste, må vi først komme til roten av sine problemer.

Bruksanvisning

Motivere eldre

•  Finn ut hva medisiner personen er på og forskning bivirkninger. Noen eldre mennesker tar medisiner som forårsaker slapphet eller negativ innvirkning på deres stemninger. Andre kan være å ta en kombinasjon som skaper forvirring eller manglende motivasjon.

Friendly Persuasion er en av de viktigste verktøyene du kan bruke til å motivere noen. Aldri tvinge noen til å gjøre noe han ikke vil, selv om det er "for sitt eget beste." Du må kanskje bruke litt tid på å få hans tillit, så ikke forvent ham til å hoppe opp og gjøre noe med en gang. En daglig besøk til hans rom eller leilighet vil tillate ham å sakte varme opp. Av og til å bringe en avis, et magasin eller noe annet han liker vil hjelpe.

Utdanne personen. Enten leve selvstendig, i Sykehjem, eller på sykehjem, mestring av informasjon, uansett hva motivet eller aktivitet, vil gi folk en følelse av Selvstendighet og til slutt gi ekte motivasjon.

Mennesker er sosiale vesener. Med tapet av en ektefelle, søstre, brødre, og jevnaldrende, den sosiale sirkelen av mange eldre mennesker avtar over tid, og de føler seg isolert. En av de viktigste faktorene i å engasjere og motivere en eldre person er konsistens - de trenger regelmessig oppmerksomhet, ikke sporadisk kontakt.

Lær hva din eldre venn, slektning eller pasienten nytes når yngre og prøve å finne en måte å tilpasse det til sin nåværende situasjon. For eksempel, for ivrige golfere, kan en putting green i fellesarealet gi noen skinn av normalitet og gi dem noe å se frem til. Uavhengig av deres fysiske evner, er det aktiviteter for å holde deres sinn og kropp aktivt. Mens noen folk liker kryssord, kan andre foretrekker å lese eller lytte til musikk. For de som har litt mobilitet, er bevegelse viktig, enten de er oppegående eller i rullestol. Det er enkle strekninger som nesten alle kan gjøre, eller enda ben heiser i sengen. Appellere til fornuft ved å bringe inn blomster eller en lydbok.

Som noen mennesker alder, deres følelse av verd ofte avtar. De var en gang verdsatt medlemmer av et fellesskap, fordi de hadde noe å tilby. Å gi hver person med en jobb gir dem en følelse av verdi og ansvar, som legger mer verdi til hvordan de ser seg selv. Noen pensjonisttilværelse sentre og sykehjem gir en tomt for sine innbyggere til hage. Om kjæledyr er tillatt, har et "hus" katt eller bringe dyrene i å besøke kan ofte gjøre grumpiest person smil. For en eldre nabo som fortsatt bor hjemme, ber henne om å smake teste en ny oppskrift eller klippet artikler knyttet til en bestemt hendelse vil gi henne en følelse av formål.

miste oversikten over timer, dager, uker eller måneder er en vanlig frustrasjon blant eldre. Strategisk plasserte klokker og kalendere med dager avmerket gir dem en følelse av tid.

Bekrefte og prise eldre person for prestasjoner. Men det må være ekte og dyptfølt, eller ros ringer ikke sant. Snakk aldri ned til en eldre person, uavhengig av hans svakheter og funksjonshemninger.

Hint

• Ikke mist motet hvis første forsøk mislykkes. Motivere en deprimert person i alle aldre tar tid og engasjement.