Creakic er et supplement opprettet for å øke muskel reseptorer. Den er tilgjengelig via postordre og i noen spesialforretninger og den har et ganske godt rykte blant brukerne. Det fungerer ved å øke kreatin funnet i musklene, noe som i sin tur skaper større muskler. Det er spesielt populært blant kroppsbyggere, men noen er mer interessert i å lære hvordan du bruker Creakic.

•  Ta en pille om morgenen og én pille om natten med et fullt glass vann når du først begynner å ta pillene. Dette gir deg tid til å legge merke til noen bivirkninger, og å måle kroppens reaksjon på pillene.

Øke pillene ved å ta to piller om morgenen og en om kvelden, mens du fortsatt sjekke din reaksjon. Deretter legger en annen dose, slik at du tar to piller to ganger om dagen med et glass vann.

Svelg tre piller to ganger om dagen hvis du planlegger å bruke Creakic som kosttilskudd. Sakte la kroppen venne seg til pillene selv ved å øke mengden du tar langsomt og over tid.

Endre de gangene når du tar pillene hvis du planlegger å bruke dem for deres muskel bygging evner. På dager som du har tenkt på å arbeide ut, ta tre piller i morgen med et glass vann og tre piller rett etter at du er ferdig med å trene.

Relax løpet av de dagene som du ikke treningen. Du vil fortsatt ønsker å ta tre piller om morgenen med et glass eller vann, men deretter ta ytterligere tre piller på et annet tidspunkt. Tre piller er den anbefalte servering størrelse av Creakic.

Hint

• Drikk så mye vann som mulig når du tar Creakic, opptil 100 gram daglig. Dette hjelper supplement absorbere inn i blodet, og du vil se resultater raskere.
• Hvis du har noen problemer eller alvorlige bivirkninger mens du bruker Creakic, slutte å bruke pillene og spør legen din om det.