Normal hastighet på håravfall er mellom 50 til 100 tråder per dag og oppstår som en naturlig del av håret vekst syklus. Nonhereditary hårtap kan lett reverseres når årsaken er identifisert.

Årsaker

Behandelbare årsaker til hårtap inkluderer ernæringsmessige mangel, overdreven styling, hormoner, narkotikarelaterte bivirkninger og hodebunnen infeksjoner.

Urter

Kamille kan bidra til å stimulere hårvekst når den brukes lokalt. Bratte 2 ss kamille i 4 kopper varmt vann i 30 minutter, deretter press og bruke som et hår skylling etter bading. Tar en så Palmetto supplement daglig kan også bidra til å støtte hårvekst.

Mangler

Jernmangel forekommer i menstruerende kvinner, og kan bidra til håravfall. Vitamin B12, biotin og metylsulfonylmetan (MSM) er også viktig for sunn hårvekst. Naturlige matvarer er de beste kildene til disse næringsstoffene, men en høy kvalitet multivitamin kan gi dem i sin helhet.

OTC behandlinger

Over the counter aktuelle løsninger som Rogaine kan hjelpe forsinke hårtap og fremme vekst, men effekten er forbigående og avtar over tid. Spesialitet sjampo og hår produkter garanterer ikke resultater, men kan være nyttig i forbindelse med andre behandlinger.

Forebygging

Unngå å dø, bleking, avslappende eller blåse tørking håret for ofte, som alle kan svekke og tynt hår. Stramme hestehale, boller, fletter og cornrows forårsake permanent håravfall (traction alopecia) ved å sette et enormt press på håret og skade hårsekkene. Optisk for løsere frisyrer er den beste forebygging.