Urinsyregikt er en tilstand som kommer fra for mye urinsyre i blodet. Syren danner krystaller og bygger seg opp i leddene. Den mest berørt felles er stortåen. Folk som har et anfall av urinsyregikt er vanligvis i ekstrem smerte. Heldigvis finnes det måter å håndtere gikt.

Vekttap

Den største hjelp til å håndtere gikt er å opprettholde en sunn vekt. Leger anbefaler dietter som skjærer ned fett og legge protein. Selv miste noen få pounds vil hjelpe gikt.

Drikking

Drikker mye vann hver dag vil hjelpe kroppen spyle avfall fra systemet. I mellomtiden drikker alkohol øker sjansen for å ha et anfall av urinsyregikt og bør unngås.

Home Care

Å holde vekten av og løftende tå, unngå is og varme og iført komfortable sko er alle måter å kutte ned mengden av smerte forbundet med et angrep av gikt.

Medisinering

Tar ikke-steroide anti-betennelse piller som Motrin vil også hjelpe med smertebehandling.

Herbal rettsmidler

Enkelte urter som ingefær, mjødurt og djevelens klo rot har vist seg å være nyttig for leddene og kutte ned på betennelse.