Hyperhidrose er en pinlig tilstand som rammer om lag tre prosent av alle voksne i USA. Problemet fører til overdreven svetting, med håndflatene være en av de mest berørte områdene. Heldigvis finnes det flere effektive virkemidler som kan lindre svette håndflater.

Antiperspiranter

Antiperspiranter er vanligvis brukt til å redusere svette under armene, men de kan også kontrollere fuktigheten på hendene. Anvende en antiperspirant inneholdende aluminiumklorid hver morgen til å redusere mengden av svette som samler seg på hendene i løpet av dagen.

Maisenna

Maismel har lenge vært kjent som en rask løsning for å svette håndflater. Tørrhet i cornstarch vil hjelpe suge opp svette, forlate hendene følelsen tørr. Dette naturlig middel kan brukes når det trengs, og hvis du opplever svette håndflater regelmessig kan det være lurt å holde en liten pose med maismel med deg til enhver tid.

Håndtere stress

Stress kan være en ledende årsak til hyperhidrose, så reduserer stressnivået kan bidra til å eliminere mengden svette håndflatene utsondrer. Pusteteknikker, mosjon og riktig kosthold kan alle hjelpe deg å håndtere stress, og som et resultat av overdreven svetting.

Iontoforese

Iontoforese er en ikke-invasiv behandling for svette håndflater. Det innebærer å plassere hendene i en bolle med vann fra springen. En elektrisk strøm blir så sendt gjennom vannet. Den "sjokk" er ikke nok til å skade kroppen din, men det vil plugge de aktive svetteporer i hendene, hindrer det overskytende svette. Gjentatte behandlinger er ofte nødvendig å helt eliminere problemet svetting. Maskinen kan fås gjennom en resept fra legen din, og behandlinger kan gis i hjemmet.