Hvis du lider av hemofili eller en lignende tilstand, har blodet problemer clotting. Dette kan føre til kraftige blødninger, blåmerker, hodepine, og hevelse i leddene. Heldigvis finnes det flere måter å bekjempe denne type tilstand og akselerere blodpropp prosessen.

Bruksanvisning

Motta injeksjoner av desmopressin (DDAVP). Dette hormonet fører til at kroppen til å akselerere sin egen naturlige clotting mekanisme. Denne behandlingen kan gis av legen din flere ganger i uken som et forebyggende tiltak for å unngå kraftig blødning i tilfelle skade eller traume.

Tren regelmessig. Regelmessig fysisk aktivitet styrker muskler og ledd mens fremme sunn blod funksjon. Prøv jogging eller svømming i morgen et par ganger i uken. Unngå enhver form for trening som kan føre til alvorlige skader, som for eksempel fotball eller tunge løft.

Unngå medisiner og medikamenter som forårsaker blodet å tynne. Disse uakseptable legemidler inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), acetylsalisylsyre og heparin.

Hvis du tar vitamintilskudd, sjekk med legen din om hvor mye vitamin E du bør ta. For mye vitamin E kan føre blodet til tynne.