Digidexo.com

Definisjon av Bee Pollen

Biene samler pollen på beina mens de samler de søte sekreter fra blomster. Bees bruke denne samlingen som et middel for å lage mat for seg selv og deres larver, særlig om vinteren. På grunn av dens nødvendighet som mat for bier, er bee pollen også referert til folkemunne som bee brød.

Betydning

Bee pollen er blandet med honning eller nektar samt proteiner fra magen sin for å bidra til å beskytte og lagre den i bikuben. Alternativ healere rapport bee pollen å ha helbredende egenskaper for de som lider av lavt immunforsvar, for de som har behov for ernæringsmessig støtte, og for dem som lider av sykdom og emosjonelle nød.

Misforståelse

Bee pollen kritikere påpeker at fordøyelsesenzymer i magen fordøye pollen enzymer før de har en sjanse til å tre i kraft, og at bee pollen på ingen måte er komplett i sin nærings eller enzym innhold, som noen hevder.

Betydning

Noen mennesker tar preparater av bee pollen for å kvitte seg med våren og sommeren allergi mot blomster og gress. Forskere rapporterer at bee pollen er høy i protein, aminosyrer, fett forløpere, og at det er også rik på vitamin B5, samt andre næringsstoffer. Den rike næringsinnholdet i bee pollen kan delvis ansvarlig for ideen om bee pollen som et universalmiddel.

Expert Insight

Selv om det er mye av anekdotiske bevis for fordelene av bee pollen, noen forskere rapporterer en betydelig mangel på menneskelig bevis på effektiviteten av stoffet. En studie, publisert i Journal of Sports Medicine, av forfatterne Steben og Boudreaux, viste at high school gutter tar bee pollen hadde ingen forskjellige blodnivåer av essensielle næringsstoffer enn da de tok en sammenlignbar protein supplement eller en placebo.

Potensial

Et insekt studie samarbeid mellom Rutgers University og Rincon-Vitova insectary i Ventura, California, viste at ikke-bee insekter matet en kunstig bee pollen supplement dratt i vekstmålinger, inkludert størrelse og veksttakt når matet preparater av bee pollen. Dette resultatet antyder et behov for videre studier på bee pollen fordeler hos mennesker.

Advarsel

Selv om ingen dårlige allergiske reaksjoner på bee pollen ble målt i Steben og Boudreaux studie av high school gutter, noen som tar bee pollen har ekstreme allergiske reaksjoner, så ta kontakt med legen din hvis du planlegger å ta bee pollen å hjelpe din allergi, spesielt hvis du har en allergi mot bie stikk også.