En inngrodd tånegl er en smertefull tilstand av foten som kan være svært vanskelig å leve med. En inngrodd tånegl er en tilstand der tånegl begynner å vokse til tå. Turgåing kan bli vanskelig, og dag-til-dag liv kan bli mye vanskeligere enn normalt. Forstå behandling for inngrodde tånegler, enten hjemme eller av en lege, kan gjøre livet med dette problemet mye enklere.

Forebygging

En av de viktigste måtene å unngå en inngrodd tånegl er forebygging. Den Epodiatry nettstedet sier "hjørnesteinen i selv behandling og forebygging av inngrodde tånegler innebærer å kutte spikeren rett over ..." Dette stopper hjørnene av neglen fra å vokse inn i huden ved at det å stikke ut langt borte fra tå. Du bør ikke taper hjørnene av neglen. Epodiatry sier også det er ikke sant at å kutte en V på slutten av tånegl vil hindre inngrodde tånegler. Ikke gå med trange sko og sokker som disse kan føre til at neglen til å vokse innover. Vask føttene regelmessig for å unngå infeksjoner.

Soaking Foot

Hvis du har en inngrodd tånegl, bør du søke hjelp fra en podiatrist. Imidlertid kan inngrodd tånegl behandles delvis hjemme. En av de enkleste måtene å behandle din inngrodd tånegl er å suge foten. Dette skal kun gjøres hvis du ikke har en infeksjon. Denne enkle behandlingen innebærer soaking foten i vann i lengre perioder av gangen. Ikke varm eller kjøle vannet. Vannet bør være ved romtemperatur. Epsom salter er ofte brukt i denne behandlingen. Mens foten er soaking, massere siden av neglen lett. Dette vil bidra til å redusere betennelse og vil hjelpe lindre smerten.

Bo komfortabelt

Som enhver medisinsk tilstand, er det viktig å holde deg komfortabel når du har en inngrodd tånegl. For mye smerte kan føre til tretthet, stress og angst. Iført gode sko er svært viktig. Du må gi spikeren god plass slik at smertene er mindre intens. Iført sandaler er ofte foreslått, da dette bidrar til å holde tærne fri og åpen til luft. Smertestillende midler kan være nødvendig for å holde smertene blir for belastende. Aspirin vil hjelpe behandle din smerte enkelt. Prøv å holde av foten din så mye som mulig og holde tå ren for å unngå infeksjoner.

Medisinsk behandling

Det er viktig å få lege hjelp ved behandling av en inngrodd tånegl. En podiatrist vil undersøke din inngrodd tånegl å se om det er infisert. Hvis det er infisert, må du kanskje ta antibiotika, og neglen kan ha å være delvis eller helt fjernet. Selv om spikeren ikke er infisert, kan kirurgi brukes til å stoppe spiker fra å vokse inn i huden din. Permanent fjerning av tånegl kan oppstå hvis spikeren fortsetter å vokse inn i huden om og om igjen. Noen ganger vil legen bare fjerne den delen som er å kutte inn i huden din. Etter operasjonen, vil det ta tre til fire måneder for neglen til å vokse tilbake.