Digidexo.com

Holistisk Medisin for overgangsalder

Holistisk Medisin for overgangsalder


Menopause er ikke ansett å være et medisinsk sykdom, men en normal funksjon som skjer med alle hunner når de når endring av livet. Symptomene på denne tilstanden kan imidlertid forlate en kvinne følelse av sorterer med hetetokter, nattesvette, humørsvingninger og depresjon, alt på grunn av hormonelle endringer. Men symptomene kan behandles trygt og effektivt når en kvinne tar en helhetlig tilnærming til denne endringen av livet.

Holistisk tilnærming

De fleste medisinske tilstander som plager og sykdommer behandles med farmasøytiske medikamenter som behandler direkte med en medisinsk tilstand; aspirin for hodepine tar smerten unna, eller bringer en høy temperatur ned til det normale. Men, tar helhetlig tilnærming ikke bare avtaler med umiddelbar medisinsk situasjon, det også avtaler med de fysiske, mentale, emosjonelle, sosiale og åndelige aspekter ved en kvinnes helse og velvære. For overgangsalderen, vil den holistiske tilnærmingen ikke bare takle symptomene; det vil fokusere også på å bringe balanse tilbake i en kvinnes liv som hun klarer med endring av livet.

Temme Angst

Det er mange symptomer som følger tilstanden overgangsalderen, som det av angst. Holistisk tilnærming til å takle dette symptomet innebærer å legge litt skullcap til en kopp te, eller prøver litt Chasteberry eller Passion Flower drikke. Andre ingredienser som brukes til å bekjempe angst er cat nip og peppermynte te. Alle disse elementene vil gi en beroligende effekt på kropp, sinn og ånd; og det er det helhetlig handler om. Av alle de alternative metoder tilgjengelig i dag, er de helhetlige medisiner mer anerkjent og akseptert av leger.

Rettsmidler for hetetokter

Holistisk medisiner eller urte løsninger for å behandle menopausal symptom på hetetokter er slike ting som Gingseng, Black Cohash, Chickweed, hagtorn bær, løvetann, Dong Quai og lakrisrot. Disse holistiske og urte tilnærminger er ment å behandle tilstanden samt behandle den mentale og emosjonelle siden av pasienten som lider av hetetokter skyldes overgangsalder, fordi denne endringen i livet påvirker alle aspekter av en kvinnes mentale og følelsesmessig stabilitet.

Behandling av søvnløshet

Et annet vanlig symptom på overgangsalder er at av søvnløshet. Holistisk tilnærming til dette krever bruk av medisiner som vil hjelpe deg å slappe av, stresse ned og sove med beroligende medisiner som Dong Quai, Hops, St. Johns Vorter, lidenskap blomst og lavendel. En kvinne går gjennom overgangsalderen bør holde seg borte fra mat og medisiner som har koffein i det, samt elementer med steroider. Den helhetlige tilnærmingen vil ikke ha noen av disse negative ingredienser i dem når det gjelder å takle overgangsplager.

En helhetlig Fix for depresjon

Når en kvinne går gjennom overgangsalderen, det fører til hennes hormoner å endre, som kan utløse et anfall av depresjon. Men, holistisk tilnærming til dette symptomet som påvirker sinnet, kropp og ånd er at av mange løsninger. En kvinne kan prøve akupunktur, Yoga, Kung Fu, Tai Chi og Chi Gung. Dans er en annen helhetlig tilnærming til å håndtere depresjon. Alle disse teknikker eller metoder er ment å stimulere til en persons sinn, kropp og ånd; jage blues bort, sette deg selv i et bedre humør.