Panikk og angst angrep er ofte forvekslet for hjerteinfarkt. Du kan føle deg som om du har et nervøst sammenbrudd. Symptomene ligner på andre forhold, noe som gjør det vanskelig å identifisere nøyaktig hva du opplever. Dette er hva du kan forvente når du har en angst eller panikkanfall.

Forskjeller

Panikkanfall vil vanligvis vises plutselig og være veldig intense. Angstanfall vanligvis intensivere over tid.

Terror

Hvis du har en panikk eller angst angrep kan du plutselig oppleve en følelse av terror. Du kan være overbevist om at undergang eller død er overhengende.

Brystsmerter

Du kan oppleve brystsmerter som kan eller ikke kan føre til å ha vanskeligheter med å puste. En racing eller bankende hjerteslag kunne akkompagnere brystsmerter.

Kontroll

Hvis du opplever en panikk eller angst angrep, kan det hende du føler at du mister kontrollen eller at du allerede har mistet all kontroll.

Andre symptomer

Under et panikkanfall, kan du føle deg svimmel, svak eller svak. Du kan ha nummenhet eller prikking i hender eller fingre og har frysninger eller føler svett.

Angst Attack - Annet

Symptomene på en angst angrep vil vanligvis være mindre intens enn et panikkanfall. Du kan føle seg urolig, har konsentrasjonsvansker eller sover og kan være veldig irritabel.