Definer hypertensjon og arteriosklerose
Hypertensjon er et annet ord for høyt blodtrykk, som er bestemt av styrken av blod presser mot veggene i blodårene dine når det strømmer gjennom dem. Arteriosklerose, på den annen side, er en progressiv sykdom hvor arterieveggen tykner og mister sin elastisitet.
Forbindelse mellom de to
Ifølge Mayo Clinic, kan hypertensjon forårsake skade på blodårene dine, som kan øke risikoen for utvikling av arteriosklerose. Begge forholdene øker risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdom.
Delt Risk
Hvis du har risikofaktorer for ett av disse forholdene, sjansene er gode for at du er i faresonen for den andre, så vel. Noen av de felles risikofaktorer inkluderer: høyt kolesterol, fedme, mangel på fysisk aktivitet, og en familiehistorie med hjertesykdom.
The Diet Connection
Kosthold spiller en faktor i begge forholdene. Hvis du spiser mer enn 2300 mg natrium per dag, for eksempel, og har andre risiko for høyt blodtrykk, kan du være mer sannsynlig å utvikle høyt blodtrykk. Hvis du får mer enn 7 prosent av kaloriene per dag fra mettede fettkilder som for eksempel rødt kjøtt, kan du være å sette deg selv i fare for arteriosklerose.
Mulige komplikasjoner av begge forholdene
Hypertensjon og arteriosklerose sette deg i større risiko for aneurismer, slag, hjertesvikt og hjerteinfarkt.
Behandling for disse forholdene
Livsstilsendringer, for eksempel vekttap og økt aktivitet, kan bidra til å forbedre eller hindre begge forhold. Medisiner, for eksempel Caduet, nå er i stand til å behandle både hypertensjon og høyt kolesterol (den ledende årsak til arteriosklerose) med en pille, i stedet for flere medikamenter.