Tennis albue er en sykdom som er forårsaket av overforbruk av sener i albuen. Tennisalbue fører til smerte i den benete området på utsiden av albuen, sårhet og svakhet i håndleddet og smerte når du utfører mange aktiviteter. Noen med tennisalbue kan ha problemer med å åpne et dørhåndtak, ved hjelp av en skrutrekker eller holder opp en kaffekopp. Mild tennisalbue kan behandles hjemme, men du bør se en lege hvis du merker fysiske misdannelser, smerte som ikke går bort eller feber på stedet.

Medisinering

Bruk anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproksen å lindre hevelse og smerte på stedet av skaden. Disse stoffene kan tas gjennom munnen når det trengs hver fire til seks timer. Hvis de ikke ut til å virke, kan legen din forskrive en narkotiske smertestillende som Demerol. Dette vil ikke hjelpe med betennelse, men det vil hjelpe med smertebehandling.

Bukseseler eller Støtter

En spenne kan immobilisere albuen slik at den får tid til å gro. En støtte kan bidra til å holde albuen i å bevege seg i den posisjonen som forårsaket skaden, og vil bidra til å eliminere smerte og ytterligere skade. Seler er vanligvis slitt litt lenger ned enn direkte på skaden, og det kan være nyttig når du går tilbake til aktivitet. Du kan fortsatt være nødvendig for å unngå visse aktiviteter til albuen har grodd helt.

Kortikosteroider

Kortikosteroider brukes ofte når smertene er alvorlig. Denne medisinen er gitt i injeksjoner til skadestedet og effekten kan vare lenger enn medisiner eller andre behandlinger. De kan redusere hevelse og døyve nervene å gi lindring. Langvarig bruk av steroider kan være farlig, så denne behandlingen kan ikke brukes til kroniske smerter.

Fysioterapi

Fysioterapi kan brukes til å gradvis strekke og styrke musklene rundt senen. Dette bidrar til å gi støtte til albuen og hindre framtidig skade. Disse øvelsene er vanligvis gjøres i fysioterapi, men en gang lært, kan de gjøres hjemme og jobbe.

Kirurgi

Kirurgi kan brukes som en siste utvei dersom alle andre metoder har mislyktes. Legen din kan foreslå at du har kirurgi for å hjelpe reparere albuen hvis smertene dine har vært vedvarende i minst seks måneder. Ifølge Mayo Clinic, bare om lag 10 prosent av alle mennesker som lider av tennisalbue krever kirurgi.