Ulike produkter er tilgjengelige for å bidra til å rydde huden din, som inkluderer produkter tilgjengelig over disk fra narkotika butikker og de som er tilgjengelige fra en lege. Men akne produkter er kostbare, og resultatene er ikke garantert. Mens alvorlig akne kan kalle for medisinering, det finnes måter å kontrollere mild akne uten å kjøpe noe. Endringer i livsstil, kosthold modifikasjoner og bedre hygiene kan bidra til å fjerne huden og hindre fremtidige utbrudd.

Bruksanvisning

•  Gå uten sminke. Kosmetiske produkter som foundation kan inneholde oljer som kan tette porene og hemmer klar hud. Bytt til oljefrie makeup produkter eller gi ansiktet en pause og gå uten kosmetiske produkter for å hjelpe fjerne huden din. Vaske ansiktet med vann og mild såpe for å fjerne makeup fra ansiktet.

Vask håret. Svette og hår oljer kan bringe på akne i ansiktet og pannen. Regelmessig vaske urenheter fra håret ditt, og velg stiler som holder håret av ansiktet ditt.

Vask hendene før du berører ansiktet ditt. Hands er dekket med bakterier og bakterier, og plassere hendene på ansiktet ditt kan utløse akne blemishes. Vask regelmessig hendene, spesielt ved retur hjem.

Redusere sure matvarer for å fjerne huden. Overvåk kostholdet ditt for å se om det er en sammenheng mellom sure matvarer (tomater, appelsinjuice, brus) og akne. Hvis ja, må du fjerne disse matvarene fra kosten eller begrense inntaket.