Hypnose er et kraftig verktøy som gir tilgang til det underbevisste med evnen til å rette mentale og fysiske ubalanser og overvinne livets hindringer. For å lære hypnose, må du mestre konsepter og teknikker for å indusere transe. Utdanning og sertifisering er avgjørende for din suksess som en hypnotisør. Forsøk aldri å indusere transe uten riktig forståelse av den hypnotiske prosessen.

Bruksanvisning

Mastering the Art

•  Forstå sinnet til den hypnotiske emnet. Du trenger ikke en grad i psykologi for å forstå begrepene det bevisste og ubevisste sinn. Tenk på det bevisste sinnet som den delen som er betalende oppmerksomhet. Du tenker og opplever verden gjennom øynene til ditt bevisste sinn. Det underbevisste regulerer all annen informasjon og funksjoner i kropp og sinn. Det bevisste sinnet kan bare beholde så mye informasjon før det blir overbelastet og det ubevisste, eller automatisk respons tar over. Dette skjer i dagliglivet når du føler deg overbelastet eller påvirket til å kjøpe et produkt fra en TV.

Vet hvordan å initiere hypnose. Opprette rapport er uten tvil den viktigste aspektet ved en hypnotisk forhold. Få tillit ved å avskaffe frykt og sikre kunden at de vil være trygge i økten. Kontroller at du er i et kontrollert og trygt miljø med lite støy og distraksjoner. Vær trygg, se i motivets øyne og alltid spørre om lov før inducing trance.

Lær å gjenkjenne tegn på trance. En god hypnotisør er en skarp observatør av verbale signaler. Folk gli inn og ut av trance flere ganger om dagen, så du må justere din tale med sin naturlige flyten av bevissthet. Glaserte øyne, tørr munn og en avslappet kropp tyder på trance.

Lær hypnotiske induksjoner. Vet hvordan å overbelaste det bevisste sinnet på en positiv måte. Berolige klienten at de føler seg godt og gi slipp på spenninger og bekymringer. Lære ulike typer induksjoner og kjenner dem godt nok til å svare på kundens reaksjoner.

Lær å bruke patter, eller strukturerte språkmønstre for å åpne underbevisstheten og justere bevisste ønsker med underbevissthet styrke. Tusenvis av pre-strukturert skript er tilgjengelig for å bidra til å håndtere saker som spenner fra spiker bite til fedme. Med en god forståelse av språket og tankene, vil du være i stand til å utvikle din egen patter og ikke stole på scripting. Terapeutisk bilder og guidede visualiseringer er kraftige verktøy for å påvirke varig endring.

Ansett utdype teknikker. Bruk progressiv avslapning, trappene og teller ned 5-1 som milde, mors deepeners. Anvende teknikker som arm stivhet, brøk hypnose og utfordringer for å utdype temaet på en mer faderlig måte.

Vet hvordan de skal vekke klienten. Telle opp igjen 5-1 eller har klienten si navnet hans høyt. Sørg for at hun er helt våken før du prøver å kjøre.

Tips og advarsler

• Studie storheter som Milton Erickson og John Kappas, og de opprinnelige hypnotisører som James Braid og Franz Anton Mesmer.
• Gjør deg kjent med NLP, atferdsterapi og guidede bilder.
• Forsøk aldri å hypnotisere noen uten skikkelig trening.
• Sjekk legitimiteten og akkreditering av skolen eller hypnose kurs du velger.