En stikkende varme utslett er også kjent som miliaria eller varmeutslett. Mens stikkende varme påvirker det meste spedbarn, kan eldre barn og voksne oppleve stikkende varme. Ifølge Mayo Clinic, nesten en tredjedel av voksne i tropisk klima lider av stikkende varme. Når huden din kanaler bli tett, kan svette blir fanget under huden din. Som et resultat, utvikler du stikkende varme. Enkle behandlinger samt forebyggende tiltak kan hjelpe deg å lindre symptomene.

Unngå Heat

Hvis du er utsatt for å utvikle utslett, prøve å holde seg innendørs eller i miljøer som gir rikelig med air condition. Hvis du ikke har aircondition, bruker massevis av fans for å holde luften sirkulerer over hele kroppen. Nøkkelen forebyggende tiltak i ikke utvikler stikkende varme er å holde huden din så tørr som mulig. Også unngå å gjøre store aktiviteter i varmen, noe som kan føre til at du svetter mer.

Pustende klær

Prøv å unngå klær som vil få deg til å svette. Dette gjelder spesielt for barn. Kle barna som du ville kle deg. I løpet av sommeren, ett stykke bomullsplagg eller kropps drakter er tilstrekkelig nok til å holde barnet comfy. Barn trenger ikke å bli altfor kledd heller. Overdressing eller iført klær som inneholder ull kan føre til at du svetter mer. Prøv å bruke klær som er lettere i stoff, som for eksempel bomull. Pustende klær tillater huden din å være kul.

Beroligende en Rash

Hvis du ta forebyggende tiltak for stikkende varme, vil utviklingen av et utslett gå bort av seg selv. Men hvis utslettet blir plagsomme, kan noen kremer som calamine berolige stikkende fornemmelser forårsaket av utslett. Ifølge Mayo Clinic, vannfri fuktighetskrem kan forhindre at huden din blir tilstoppet opp. Ved hjelp av vannfri fuktighetskrem kan også hindre nye lesjoner fra utviklingsland.

Aktuelt Kremer

Hvis et utslett blir alvorlig, kan din helse-omsorg leverandøren skrive en resept for lokale steroider som kan brukes til berørte områdene. Sørg for å følge din helsevesenet leverandørens instruksjoner om hvordan du søker lokale steroider. Hvis du utvikler alvorlig kløe på grunn av utslett, kan hydrokortison kremer gi lindring.

Andre behandlinger

For å holde huden din eller barnets hud tørr, kan du bruke maismel til lett strøk det berørte området. Mens det kan være fristende å bruke baby pulver på spedbarn eller barn, ikke. Baby pulver kan tette barnets hud, noe som kan forverre utslettet. Påføring kalde omslag til det berørte området kan også hjelpe berolige stikkende fornemmelser forårsaket av utslett. Bare sørg for å tørke det berørte området etter å ha brukt en kald komprimere. Ifølge Mayo Clinic, er det også antatt at vitamin C-tilskudd kan gi lindring for varme utslett. Men før du tar et supplement, bør du snakke med en helse-omsorg leverandøren på riktig dosering.