Magekreft, eller kreft i magesekken, var ansvarlig for mer enn 10.000 dødsfall i 2008 i henhold til Kreft hjemmeside. Magekreft påvirker vev slimhinnen i magen. Som det utvikler seg, kan magekreft forårsake konstant kvalme, oppkast og ekstrem vekttap. Som med de fleste kreftformer, har den primære årsaken ikke blitt oppdaget. Men det er visse risikofaktorer som kan administreres. Siden magekreft er vanskelig å diagnostisere i en tidlig fase, er det best å ta skritt i å forebygge sin vekst.

Bruksanvisning

•  Fjern overflødig salt inntak. The National Cancer Institute rapporterer at overdreven salt er en kjent medvirkende faktor. Det hjelper også å ha en høy fiber diett bestående av frukt og grønnsaker. Studier viser også at en økning av mikronæringsstoffer, betakaroten og vitamin C kan avverge magekreft.

Øk mengden av brokkoli spirer du spiser på daglig basis. Den april 2009 "Cancer Prevention Research" journal omtalt en studie av japanske forskere som fant ut at brokkoli spirer redusere mengden av en bestemt bakterie relatert til magekreft. Helicobacter pylori, en bakterie som lever i 50 prosent av folks mage foringer, kan reduseres med 40 prosent ved å spise minst 2,5 oz. Brokkoli en dag i to måneder.

Reduser noen tobakksbruk. Kreft Organisasjonen hevder at magekreftdiagnoser er det dobbelte av frekvensen i røykere enn ikke-røykere. Tobakk forberedt for røyking inneholder mer enn 40 kjente karsinogener som kan fremme andre kreftformer utover magekreft også. Disse kreftfremkallende kan skade spiserøret, særlig i området nærmest til magen.

Administrere eventuelle tidligere eksisterende reflux forhold, for eksempel gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Forhold som GERD kan føre til en unormal cellulær foring utvikling. Dette unormal utvikling kan øke kreftutviklingsrisiko på magen og spiserøret veikryss.

Tips og advarsler

• Få regelmessige kontroller med legen din. Oppsøk utenfor medisinsk hjelp til å slutte å røyke hvis du har problemer med å gjøre det cold turkey.