En snuble, en tur og et fall kan forlate deg med en eller flere brukne bein i føttene eller nedre deler av bena eller en dårlig forstuing i nedre ekstremiteter. Med visse typer brudd og forstuinger, leger ofte anbefaler at du bruker et brudd boot. Disse støvlene er også referert til som "ortopediske boots", "cam vandrere" eller "walker støvler." Et brudd boot gir støtte til foten og leggen slik healing kan skje mer effektivt. Lære å gå i et brudd boot er en prosess som tar litt tid og praksis.

Bruksanvisning

•  Plasser oppstartet foten frem og plante det støtt på gulvet.

Flytt fremover med "god" fot som du varsomt legge vekt på din oppstartet foten. Hvis du bruker krykker i tillegg, vil du plassere krykkene på bakken litt foran din oppstartet foten og bære vekten på krykkene når du beveger god foten frem.

Skift vekten til din god fot når du beveger oppstartet foten frem.

Gjenta denne bevegelsesmønster for å fortsette å gå. Ta deg god tid, spesielt når du først vokser vant til å bruke brudd boot.