Familiehistorie er kritisk i diagnostisering av mange helsemessige problemer og vanlige sykdommer. Hvis du har barn, noen ganger holde opp med sykdommer og operasjoner kan være en vanskelig oppgave. Kompilere en familie helse tre med detaljer om din families helse kan også hjelpe deg med å kommunisere med fastlegen din. Her er noen tips for å lage en familie helse treet.

Bruksanvisning

•  Begynn med deg selv og jobbe bakover i tid å identifisere begge sider av familien.

Skriv inn navnet ditt, fødselsdato, noen operasjoner og eventuelle alvorlige helseproblemer.

Legg inn informasjon om dine søsken hvis du har noen.

Lag en gren over deg med dine foreldre informasjon og navn og data for noen tanter og onkler.

Legg en annen gren om dine foreldres informasjon for din mors og besteforeldre på farssiden.

Ta med fødsels- og dødsdatoer og dokumentere dødsårsaken hvis kjent.

Oppdater helse treet på en årlig basis, og omfatter diagrammet med andre medisinske poster.

Tips og advarsler

• Snakk med dine foreldre og andre slektninger til å samle nøyaktig informasjon.
• Legg merke til en alder av sykdomsutbruddet. Mange sykdommer som oppstår før fylte 55 for et familiemedlem er av spesiell interesse for helsepersonell.