Fat camp er en saga blott. Dagens programmer for overvektige barn og tenåringer er designet for å hjelpe barn og familier forstår viktigheten av å spise sunt og Fitness Plus tilbyr programmer som utdanner samt brenne fett og kalorier. Programmer kan bli undervist hjemme eller gjennom skolen og samfunnet oppsøkende.

SlimKids

SlimKids er en doktor og kostholdsekspert-godkjent program for overvektige og overvektige barn og tenåringer. Programmet ble utviklet av en tidligere overvektig tenåring og har vært i produksjon siden 1995 Det inkluderer et bredt utvalg av sunne matvarer som oppfyller ernæringsmessige behov for vekst og utvikling. Foods er fra de grunnleggende mat grupper og følge de amerikanske kosten retningslinjer for amerikanerne satt ut av USDA. Gjennomsnittlig daglig kaloriinntak med dette programmet er 1500 til 1800 kalorier og inneholder 64 gram fett, som gjør at barn og tenåringer til å fortsette å spise mat de liker og gå ned i vekt. Programmet er organisert gjennom programmets nettsted for $ 22.95. Eksempel måltid elementer inkluderer ett stort egg eggerøre, stekt i en panne sprayet med olje spray, kopper grønnsaker og hele frukter og kokte grønnsaker som brokkoli.

SlimKids

PO Box 408 Edson Road

Windsor, NY 13865

800-224-1456

slimkids.com

Wellspring Vekttap programmer

Wellspring Vekttap programmer inkluderer Wellspring leire med 11 steder rundt om i USA pluss steder i Storbritannia og Canada. Programmer er laget for barn, tenåringer og voksne. Ifølge nettsidene sine, de på Wellspring programmer mister et gjennomsnitt på 3 til 5 pounds per uke og holde vekten av langsiktig. Wellspring leirene inkluderer sommer fitness og vekttap programmer for alderen 5 til 65-pluss. Camps er en-til 12-ukers sommer programmer og tilbyr en omfattende, vitenskapelig tilnærming til vekttap. The Wellspring nettstedet understreker at leirene er ikke fett eller boot camp. Kokebøker og oppskrifter er tilgjengelig på Wellspring nettsiden. Wellspring året rundt kostskoler for vekttap er også tilgjengelig.

Wellspring Vekttap

wellspringweightloss.com

Vi kan!

Vi kan! (Måter å styrke barns aktivitet og ernæring) er et nasjonalt utdanningsprogram designet for å gi foreldre og omsorgspersoner med aktiviteter og verktøy for å oppmuntre sunn mat og mosjon i sine barn samt redusere tid foran TV eller dataskjermen. Programmet tilbyr organisasjoner, grupper i samfunnet og helsepersonell en "sentralisert ressurs" for å fremme sunne matvaner via samfunnet oppsøkende, partnerskap programmer og medieaktiviteter. Utdanningsprogram, hjelpemidler og opplæringsmuligheter er tilgjengelig for diverse støtte programmering i et fellesskap. Programmet gir omfattende informasjon om sunne matvaner og trening inkludert tips, regneark og andre verktøy for å hjelpe hele familien holde seg frisk.

Vi kan!

866-35-WECAN

nhlbi.nih.gov