Digidexo.com

Tanita Scale Plus Body Fat Monitor Athletic Mode Vs. Regular

Mange Tanita splitter skalaer er utstyrt med kroppsfett skjermer. Det er to innstillinger, eller modi, for måling av kroppsfett: vanlige (eller vanlig) og atletisk. Brukere må sette riktig modus for en nøyaktig kroppsfett måling.

Betydning

Tanita vekter bruker en algoritme basert på høyde, vekt, impedans, kjønn og alder for å bestemme fettprosent. Formelen endres dersom brukerens kroppstype er atletisk.

Athletic Mode

Ved hjelp av denne modusen vil gi en mer nøyaktig kroppsfett måling i en person med en atletisk kropp typer. Ifølge Tanita, "Idrettsutøvere har en tendens til å ha større muskelmasse og har en tendens til å være mer dehydrert. Disse forskjellene vil forskyve kroppsfett lese høyt, da tatt med standard Voksen modus."

Standard Adult Mode

Det vanlige modus, eller standard voksen-modus, bruker de samme kriteriene for å bestemme kroppsfett som det gjør i idrettsutøver modus, men det justerer formelen for å stå for en lavere konsentrasjon av muskelmasse og økt mengde fett vanlig i ikke-idrettsutøvere.

Kriterier for Athletic Mode

Tanita definerer en utøver som "en person involvert i intens fysisk aktivitet på ca 10 timer per uke og som har en hvilepuls på ca 60 slag per minutt eller mindre." Tanita også råder folk som er levetid utøvere - de som trener regelmessig i mange år - for å bruke idrettsutøver modus.

Kriterier for Standard Adult Mode

Brukere som trener mindre enn 10 timer i uken bør bruke vanlig modus. Tanita veiledende inkluderer "entusiastiske nybegynnere" som trener 10 timer per uke, men har ikke gjort det på lang sikt.

Andre hensyn

Selv Tanita kroppsfett skalaer inkluderer en atletisk modus, kan den ikke gi nøyaktige resultater for profesjonelle idrettsutøvere eller kroppsbyggere. Toppidrettsutøvere har signifikant høyere muskelmasse og lavere fettprosent enn store deler av befolkningen, noe som kan føre til unøyaktige målinger ved hjelp av skalaen.