Spedbarnsmassasje har vist seg å gi mange fordeler til en baby, inkludert avslapping og lindring av smerte. Massasje er også en måte for fedre eller ikke-ammende mødre å samhandle og bånd med sine babyer. Gjør massasje når barnet ikke er sulten eller trøtt og i et område som er stille og komfortabel. Derfra noen milde, beroligende innslag er akseptable.

Hode

Du vil vanligvis ønsker å reise fra den ene enden av babyen til den andre. Hvis barnet ditt er i et rolig, interaktiv, humør, kan du oppleve at du starter på toppen av babyens hode og lage masse øyekontakt er best. Hvis barnet ditt er i en lekende stemning, kan du ha mer suksess starter på føttene og jobbe deg oppover. Hold hendene og eventuelle baby-safe oljer eller kremer varm. Lag små, beroligende, sirkler over babyens panne med tomlene. Masser tempelområdet og området foran ørene. Massere øreflippene mellom tommelen og fingrene. Bruke din fulle hånd, gjør Skånsom glatting bevegelser, tørke over kinnene og kjeven. Prøv å opprettholde hud-til-hud kontakt, slik at start og stopp av rørende ikke vil skremme henne.

Torso

Bruke indeksen og midtre fingrene - legg i ringfingeren hvis du er komfortabel - lage små sirkler på babyens skuldre og over brystet. Bruk en glatt stryke bevegelse til "tørk" babyens kravebeinet til skulder. Masserer i en myk sirkulær bevegelse over hele magen hennes med hele hånden som om skisserte magen hennes kan bidra til å avlaste gass smerter. Du kan flytte henne til magen hennes og bruke pads av fingrene eller hælen av hånden til forsiktig massasje over skulderbladene og korsryggen. Bruk en lett finger slag fra nakken nedover ryggen hennes.

Armer og hender

Stroke deg nedover armene, pause for å lage sirkulære bevegelser over hennes overarmer og under albuen. Masser hendene med tommelen i hennes håndflaten og fingrene på baksiden av hånden hennes. Ta hver av fingrene hennes og bruke en streke bevegelse, "tørk" ned til fingertuppene. Veibeskrivelse og hold barnets håndledd og stryk opp armen mot skulderen hennes.

Ben og føtter

Hold babyens knærne sammen og forsiktig presse dem opp mot magen hennes, deretter forsiktig ut og ned i en sirkelbevegelse. Hold babyens fot og forsiktig presse beinet fra ankelen til låret i en jevn kontinuerlig bevegelse. Forsiktig kna babyens lår med en sirkulær bevegelse med begge hender.