Viral gastroenteritt er også kjent som magen influensa. Men det er faktisk ikke en type influensa, men heller et virus som angriper tarmen. Det kan gjøre at du føler deg veldig syk i løpet av dager etter å ha blitt smittet. De fleste mennesker gjenopprette fra det fint, men det kan være mer skadelig for babyer og eldre. Her er hvordan du kjenner det.

•  Kjenn symptomene. De er diaré, magekramper, kvalme og oppkast, muskelsmerter eller hodepine, og en lavgradig feber.

•  Forstå årsakene. Viral gastroenteritt spres gjennom forurenset mat eller vann eller deler kasseroller med en smittet person. Du kan også bli syke av skalldyr, spesielt rå eller kokt østers.

Vit når du skal få medisinsk hjelp. Kontakt legen din hvis du ikke har vært i stand til å holde væsker ned i 24 timer, du har oppkast i mer enn to dager, du er oppkast blod, du er dehydrert, har du blodig avføring, eller hvis du har feber over 104 grader .