En dyp venetrombose eller DVT, er en blodpropp som dannes i de dype venene, oftest i bena. Tilstanden kan være svært farlig hvis blodpropp reiser til lungene. Det er mange risikofaktorer for å utvikle en DVT, og noen er mer forebygges enn andre.

Kontrollerbare risikofaktorer

En DVT kan utvikle seg fra lange perioder uten aktivitet, slik som å sitte for lenge bil eller fly turer eller langvarig sengeleie. Fedme og røyking kan også øke risikoen for å utvikle en DVT.

Forhindre Kontrollerbare risikofaktorer

Ta hyppige pauser under lange bilturer eller stå opp å gå i løpet av en lang flytur hvis tillatt. Engasjere seg i regelmessig fysisk aktivitet og følge legen anbefalte spekter av bevegelsesøvelser under sengeleie for å bedre blodsirkulasjonen.

Ukontrollerbare risikofaktorer

Faktorer, inkludert en familiehistorie med blodpropp, en arvelig clotting tilstand og visse kreftformer eller kreft behandlinger kan øke risikoen for en DVT, spesielt kombinert med andre risikofaktorer.

Forebyggende behandlinger

Pasienter med høy risiko for å utvikle en DVT kan gis forebyggende behandlinger, inkludert blodfortynnende som heparin og warfarin. Ifølge Mayo Clinic, kan spesielle kompresjonsstrømper også brukes til å holde blodet sirkulerer.

Betraktninger

En DVT kan føre til en potensielt dødelig tilstand som kalles lungeemboli. Hvis du opplever symptomer som plutselig kortpustethet, brystsmerter, hoste opp blod eller en følelse av panikk, søke legebehandling.