Rolfing er en teknikk for muskel og vev manipulasjon ment å optimalisere helsen til kroppens bindevev, kjent som fascia. Målet med Rolfing er optimal innretting av legemet, og fordelene med korrigert sittestilling. Standarden Rolfing programmet er kjent som Ten-serien og er utført over 10 økter.

"Sleeve Sessions"

De første tre "sleeve sessions" target overflatelagene i brystet, brystkasse og membran (pust); leggen og foten (balanse); og den totale justeringen av kroppen fra hodet til hoftene.

"Kjerne Sessions"

Sessions fire gjennom syv adresse grunnleggende kroppen innretting og balanse, fra føttene til hodet. Sesjonene arbeide gjennom dype vev i bena; mage- og nedre rygg vev; bekkenet og korsryggen; og til slutt nakke og hode vev.

Integrasjon

De siste tre økter av Ten-serien er tilpasset den enkelte. Målet er optimal koordinering, justering og balansen i hele kroppen, som oppnås ved fokus på enkelte muskelgrupper og vev.

Kostnader

Rolfing økter vanligvis vare en time, noen ganger 90 minutter, og frekvensen kan tilpasses behovene til den enkelte. Sertifiserte Rolfers belaste mellom $ 80 og $ 140 for en enkelt økt, med den gjennomsnittlige kostnaden ca $ 100 per økt. Etter en komplett serie av Rolfing økter, noen pasienter kommer tilbake, etter en ventetid på seks måneder til ett år, for en kort serie på tre til fem tune-up økter som bidrar til å opprettholde fordelene av den originale serien.

Forsikring Dekning

Forsikringsselskaper noen ganger dekke Rolfing økter som myofascial behandling etter en bestemt traumer eller ulykke. Dekning omfatter ofte standard Rolfing serie på 10 økter, uten noen oppfølging. Forsikring ofte ikke dekker Rolfing bare som en velværebehandling eller når det er klassifisert som kiropraktikk eller massasje terapi.