Kunnskap om rammestørrelse kan bidra til flere fasetter av livet ditt. Det kan hjelpe deg å velge klær som passer deg godt, som noen plaggene er designet for de med særlig små eller store rammer. Rammen størrelse gjør også en forskjell for din optimal sunn vekt; noen med en veldig stor ramme kan sunt veie mer enn noen med en svært liten ramme, selv om to personer er i samme høyde. Måle rammen av håndleddet størrelse er veldig enkel.

Nøyaktig måling

•  Pakk målebånd rundt den minste delen av håndleddet, rett under håndleddet bein.

Les måling i inches på målebåndet. Dette er håndleddet størrelse.

Sammenlign målingen til disse alternativene og finne ut hvor du passer.

Kvinner:

Under 5'2 "høy og håndledd størrelse under 5.5": liten ramme

5'2 "til 5'5" høy og håndledd størrelse mellom 5,5 "og 6": liten ramme

Over 5'5 "høy og håndledd størrelse mellom 6" og 6,25 ": liten ramme

Under 5'2 "høy og håndledd størrelse mellom 5,5" og 5,75 ": medium ramme

5'2 "til 5'5" høy og håndledd størrelse mellom 6 "og 6,25": medium ramme

Over 5'5 "høy og håndledd størrelse mellom 6,25" og 6,5 ": medium ramme

Under 5'2 "høy og håndledd størrelse over 5,75": stor ramme

5'2 "til 5'5" høy og håndledd størrelse mellom 5,75 "og 6,25": stor ramme

Over 5'5 "høy og håndledd størrelse over 6.5": stor ramme

Men of 5'5 "eller over:

Håndledd størrelse opp til 6,5 ": liten ramme

Håndledd størrelse på 6.5 "til 7.5": medium ramme

Håndledd størrelse på 7.5 "eller over: stor ramme

Tilnærming

Pakk tommel og lengste finger rundt håndleddet på den andre hånden.

Legg merke til om tommelen berører, lapper eller ikke berører fingeren.

Sammenlign denne informasjonen til følgende liste for å finne din rammestørrelse:

Thumb ikke berører fingeren: stor ramme

Tommel og finger touch: medium ramme

Tommel og pekefinger overlapping: liten ramme