Hyper er en tilstand som kjennetegnes ved en unormalt stort spekter av bevegelse i leddene. Det rammer oftest barn og unge voksne, og avtar i intensitet med alderen. I mange enkeltpersoner, hypermobile forårsaker ingen medisinsk betydelige vanskeligheter. I andre tilfeller, men tilstanden kan føre til smerter og uvanlig høy forekomst av forstuing og felles forvridning. Lindring fra disse symptomene kombinerer fysioterapi med medisinering og aktivitets modifikasjoner.

Forstå Hyper-Related Pain

Leddsmerter med tilhørende hyper er kjent som godartet hypermobilitet syndrom. Ifølge Cleveland Clinic, er denne typen smerter mest sannsynlig skje sent på dagen, etter fysisk aktivitet eller om natten. Hvis du mistenker at barnet ditt har hypermobile relaterte smerter, kan legen hennes utføre en rekke tester for å undersøke denne muligheten. Disse testene --- kjent som Beighton score --- måle visse uvanlige områder i bevegelse, inkludert muligheten til å røre en tommel til en underarm, evnen til å bøye litt finger tilbake 90 grader eller mer, og evnen til å hyperextend en albue kneet eller mer enn 10 grader. Hvis ditt barns Beighton poengsum er fire eller høyere (på en skala fra ni), og smertene er til stede i fire eller flere ledd for tre måneder eller mer, er godartet hypermobilitet vanligvis diagnostisert.

Fysioterapi

Barnets lege vil trolig anbefale et kurs av fysioterapi for å styrke leddene og redusere hypermobilitet og smerter. I tillegg til de spesifikke styrkeøvelser, kan conditioning inkludere aktiviteter som turgåing, bading eller skøyter. Hvis det oppstår smerter under en av disse aktivitetene, kan barnets lege anbefaler metoder for taping de berørte ledd, samt bruk av splinter eller bukseseler. Balansering øvelser (også kjent som proprioseptive øvelser) kan også direkte svekker barnets smerte nivå.

Medisiner

Hyperrelatert smerte kan også bli redusert midlertidig gjennom bruk av hensiktsmessige medisiner. Vanlige alternativene inkluderer aspirin og andre over-the-counter non-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Denne formen for behandling er spesielt nyttig i arbeidet med post-aktivitet hevelse eller betennelse. Imidlertid vil disse medikamentene ikke ta kilden til barnets smerte, og er ikke av tilstrekkelig hjelp på egen hånd.

Aktivitet Modifikasjoner

Visse vaner og handlinger er kjent for å forverres hyperrelatert smerte, og bør unngås. Disse inkluderer dukker og sprengning av ledd, sitter i en cross-legged posisjon med knærne bøyd, og demonstrere hyper evner å underholde andre. Hvis barnet ditt engasjerer seg i noen av disse aktivitetene, oppmuntre henne til å stoppe.

Barnet kan også bli nødt til å endre eller unngå visse valg aktiviteter mens han kjemper mot hyperrelatert smerte. Disse vanligvis inkluderer idretter som basketball, turn, langdistanse løping, fotball og fotball. Cheerleading kan også forverre leddsmerter. Snarere enn å plassere et generelt forbud mot disse aktivitetene, vil barnets lege sannsynligvis vurdere dem og finne deres egnethet basert på hennes spesifikke tilstand. I noen tilfeller, å redusere den tiden som brukes i en aktivitet er tilstrekkelig til å tilveiebringe et fordelaktig resultat. Arbeid med barnets lege for å skape en passende aktivitetsplan.